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首波寒流到！氣象粉專示警「最冷時刻」，睡覺前後4時機這樣做護心防猝死
寒流來襲，且「輻射冷卻效應開外掛」，夜晚至清晨會特別寒冷，各地低溫預估只有9～10度。民眾睡覺、起床時務必留意保暖，以免心血管負擔過大，連帶增加猝死風險。
2023-12-20
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眼皮跳不停，是破財還是生病？醫：5個異狀快就醫
眼皮一直跳，可能有破財運？會不會其實是眼睛出問題？眼皮跳動，中西方都有習俗用眼皮抽動位置和時間占卜運氣，眼皮抽動Eyelid twitch是眼周的肌肉重複抽動
2023-12-12
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歐盟禁用高濃度A醇！最高濃度不能超過這數字，兩類人留意！
A醇是抗老保養品中的常見成分，有修護皮膚、增加緊實度等功效，廠商也以高濃度A醇當作產品訴求。不過歐盟竟公告禁止濃度超過0.3的A醇，A醇有毒嗎？濃度多少較好？
2023-12-06
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沖馬桶細菌噴射2.5公尺！不想牙刷沾到馬桶細菌你只能這麼做
沖水時馬桶的細菌會飄散到牙刷上，牙刷上的細菌很多，3個月不換牙刷就可能突破10億多細菌，比馬桶還髒；建議3~6個月就要換一次牙刷，並且天天保持牙刷清潔與乾燥。
2023-11-25
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蘋果醋是老年病的救世主！排毒甩油、遠離痠痛5大功效聰明喝
蘋果醋能調節身體酸鹼度，有利排出多餘水分。果膠成分並有利腸道蠕動助消化。日本醫學博士石原結實更在書中指出，蘋果醋也有擊退疲勞、對抗高血壓等生活習慣病的功效。
2023-10-14
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抬頭挺胸反而誤傷脊椎！醫師點名「傷腰損脊」14大誤區一半都踩雷
臨床中，經常發現有些十分關注脊椎健康的人，往往矯枉過正，站立時，刻意抬高下巴，像軍人一樣地抬頭挺胸，以為這樣才能呈現出好的體態，殊不知已經傷害了脊椎健康！
2023-10-11
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「白屑風」讓頭皮鼻翼狂癢脫屑！菊花＋2樣泡茶喝，止癢又美顏
55歲的李先生，因頭皮反覆出油，頭皮屑多，讓他不堪其擾，遂至中醫求診。西醫診斷為脂漏性皮膚炎，使用外用類固醇、抗黴菌洗髮精，仍無法改善反覆搔癢問題。
2023-10-05
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陰部搔癢怎麼辦？醫推內褲穿「這3款」，最大絕招是它！
外陰總感到搔癢、陰道重複發炎症狀是許多女性的難言之隱，醫師分析有上述困擾的民眾可「換內褲」改善症狀，不過內褲該換成什麼款式的呢？
2023-10-04
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0防腐劑、告別浴室瓶瓶罐罐！2款手工皂配方不刺激頭皮、寶寶也能用
在浴室裡可以只用一塊手工皂取代各式各樣的清潔用品，也非常方便。多種用途的萬用皂不僅可以洗臉和洗澡，還可以作為不刺激頭皮的洗髮皂。
2023-09-29
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蘋果皮清焦垢、香蕉皮恢復皮革光澤！必存9大零廢棄天然清潔成分
若親自製作洗衣劑、洗碗皂、牙膏、抗菌噴霧等，就能減少家裡產生的塑膠瓶，遠離有害成分，保持身體健康。另外，如果善加利用常見食材或廢棄的水果皮等，就能過著環保的生活
2023-09-15
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