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寶寶可以跟著大人吃外食嗎?嬰兒外食3原則,超商、火鍋店都行!
許多職業婦女下班後已習慣以外食果腹,自己煮嫌麻煩、買外食又怕寶寶吃了太鹹負擔大,陷入兩難!寶寶可以吃外食,前提是必須遵守這三大原則。
2023-06-02
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這食物集齊3種致癌物!不愛吃肉怎補蛋白質?專家清單2蔬菜也上榜
《內科醫學年鑑》:「以動物性來源為基礎的低碳水化合物飲食,和男性與女性總死亡率較高有關,而以蔬菜為基礎的低碳飲食,則和總死亡率與心血管疾病死亡率較低有關。」
2023-05-31
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這一杯33大卡有3倍維生素C!腦科權威健腦沙拉:10種食材吃出好腦力
每頓飯你都能獲得更多的水分、飽足感和營養密度,還可以攝取到微生物群喜愛的纖維,以及植物營養素、維生素和礦物質,讓身體和大腦保持在最佳狀態。
2023-05-15
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AI人工智慧能幫人減肥?實測結果曝光,營養師警示這件事最危險
人工智慧(AI)ChatGPT掀起全球熱潮,不過涉及專業,它的回答正確嗎?早安健康實測,依減重需求詢問減重建議與飲食菜單,並給專業營養師點評,來看看結果如何吧!
2023-05-12
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洋芋片、爆米花也能控醣?12種「控醣零食」吃得超享瘦!
你正在控醣嗎?所謂酉字邊的「醣」,指的是碳水化合物,其實糖和澱粉都屬於碳水化合物。也就是說除了米飯麵食等主食類不要吃過頭,其實米字邊的「糖」也要注意攝取量
2023-04-10
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清明時節感冒頭痛最好發!中醫提醒:太陽曬背袪濕升陽、少食發物防過敏
「清明」原本並不是一個節日,之所以清明節會從普通的節氣演變成一個節日,是因為清明的時間跟距離清明只差一兩天的「寒食節」非常相近,「寒食節」的習俗是掃墓跟吃潤餅
2023-04-04
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清明時節最易感冒、痠痛、頭昏腦脹!多吃薑+3穴位防風濕邪入侵
「清明」是二十四節氣中,唯一一個既是民俗節日又是氣象節氣的時節,根據《曆書》記載:「春分後十五日,斗指乙,為清明,時萬物皆潔齊而清明,蓋時當氣清景明,萬物皆顯
2023-04-02
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新鮮雞蛋怎麼挑?判斷先看蛋殼等4重點,有這聲音就是不新鮮
台灣缺蛋問題嚴重,若看到有攤商販賣特別便宜的「散裝蛋」、「結緣蛋」,又或蛋殼已有裂痕的「破殼蛋」、「散裝蛋液」可別受誘惑,吃下肚恐被沙門氏菌感染,引發腸胃炎
2023-03-30
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沒吃蛋怕影響孩子成長發育?營養師:缺蛋期3個蛋白質補充法
缺蛋之亂持續,很多人習慣吃蛋補充蛋白質,孩子攝取蛋白質能夠促進成長發育、生成肌肉,營養師解析6種蛋白質來源「無蛋」也可以,3個攝取蛋白質的技巧為兒童補足蛋白質
2023-03-30
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《初戀》佐藤健旋風訪台!好身材菜單曝光:三餐自己料理,天天都有菠菜和它
曾演出《First Love初戀》的日本知名演員佐藤健,常在各戲劇中秀出結實身材,能維持健康多年,秘訣可能和愛吃菠菜、納豆的三餐菜單有關!
2023-03-28
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