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海鮮的冷凍保存法許多人喜歡吃新鮮的生魚片，但要怎麼保存海鮮原有的新鮮美味呢？五十嵐圭太教大家以下方法，能有效保存海鮮的新鮮美味。 1. 冷藏保存：盡量去除魚肉組織中所含的水...

2014-05-21

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對症泡溫泉改善惱人慢性病在醫藥尚未發達的時代，「溫泉」不只是休閒娛樂的場所，也是重要的治病手段，甚至被視為重症病患的最後一根稻草。如今科技日新月異、醫藥發展迅速，但在世界各地仍有許多...

2014-05-13

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4種痘痘位置透露你的身體健康狀況！

4種痘痘位置透露你的身體健康狀況！【早安健康／編輯部整理】不是只有青少年會長痘痘，成年人也會深受困擾，更有不少人是從青春期到成年，都在對抗痘子。痘痘的形成與日常生活作息有莫大的關係，如果你的痘子...

2014-03-05

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感冒喉嚨痛蜂蜜蘿蔔糖漿幫你治好

感冒喉嚨痛蜂蜜蘿蔔糖漿幫你治好乍暖還寒的春天，總讓人容易感冒，尤其春天又是許多花開的季節，花粉飄散在空中，很容易就呼吸道感染。這時喉嚨就會感到刺痛、不舒服，接著馬上就重度感冒，連聲音都發不出...

2014-03-01

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擺脫濕疹困擾的10個方法近年來大家的飲食都越來越西化，出門就吃披薩、牛排，渴了就喝啤酒、碳酸飲料，還愛燒烤和炸雞。殊不知就是這樣的飲食習慣，埋下了許多慢性病的病根！都說「一方水土養一...

2014-02-24

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傷害腸胃四巨頭，炸物、精緻食物、刺激性食物與酒精

傷害腸胃四巨頭，炸物、精緻食物、刺激性食物與酒精油炸食物、精緻食物、刺激性食物與酒精可說是傷害腸胃的四大天王，偏偏這些都是日常生活中隨時可見的食物，長期食用會對腸胃道造成傷害，絕對要特別留意。高溫油炸物會使...

2013-12-10

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養好乳酸菌醫生遠離你我們常常聽到乳酸菌對腸道有好處，但並不是每一種乳酸菌都適合自己，也不是在殺菌過後的廚房就比較容易生病。養菌學問大，讓日本免疫力醫生告訴你如何選對有效的乳酸菌，...

2013-07-24

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吃真正的好食物了解越多越會發現食物的價格「太便宜」我因為工作關係，經常有機會去拜訪食品的生產現場，但是當我越了解製作食物的工作，和農產栽培的實況，就越覺得這些產品的價格實在...

2013-05-03

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