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水腫13個元凶！消水腫必吃3大明星食材
水腫成因為何？水腫症狀有哪些？水腫怎麼消？水腫按摩怎麼做？每當我們出現水腫症狀的時候都有這些疑問，本文整理了和水腫有關的各種問題，供您參考。
2018-05-24
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向頭痛道別！豆漿加1味、牛奶這樣喝
頭痛怎麼緩解？發生在生理期前或生理期的頭痛，有65％都是偏頭痛，可能與雌激素急速減少有關。頭痛專科醫師教您用豆漿、肉桂、紅茶、香蕉等材料做出消除頭痛的飲料！
2018-05-23
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解除偏頭痛警報！兔子體操消除頭頸僵硬緊繃
頭痛怎麼辦？研究顯示女性比男性更容易發生偏頭痛、緊張型頭痛等疼痛問題，與女性荷爾蒙息息相關。專家教您睡前做兔子體操，有效讓頭痛緩解！
2018-05-18
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腎結石：補鈣反而可降低結石機率！飲食3多者易引發
腎結石原因是什麼？腎結石症狀有哪些？腎結石最初可能不會表現出症狀，直到結石移動至輸尿管且卡住時才會引發不適，家族遺傳、肥胖、水喝太少都是形成結石的原因。
2018-05-18
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腦炎：免疫力降當心病毒傷大腦！1件事為預防不二法門
腦炎指的是人體的腦部處在發炎的狀態，腦部發炎大多起因於病毒感染，罹患腦炎會對大腦的功能造成影響，並產生各式各樣的神經性症狀。
2018-05-18
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年紀越大生理期越痛？當心婦科病找上身！
生理期來時，為什麼有些人原本並無特別感受，但隨著年紀增加痛感卻更為明顯？其多與子宮內膜異位、子宮肌腺症或子宮肌瘤等疾病造成相關。
2018-05-17
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失眠阻礙解毒、易膽結石！改善失眠頭痛7穴道
失眠頭痛怎麼辦？專家建議刮拭率谷、頭維和風池等穴位，有止頭痛及放鬆頭部的功效。
2018-05-14
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曬傷怎麼辦？防曬傷舒緩刺痛15種天然妙方
曬傷怎麼辦？在毒辣的陽光下曝曬太久，不但可能曬黑、曬傷，還可能會導致皮膚提早老化，甚至是皮膚的癌變。不小心曬傷的時候，為曬紅曬痛的皮膚提供一些補救措施。
2018-05-13
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腹肌沒力腰痛找上門！3種腹肌運動讓腰痛不再來
腹部肌力不足會增加腰、背部負擔，造成腰背疼痛，嚴重時還會造成腰椎前凸，痛上加痛！日本脊骨神經醫學專家檜垣曉子傳授超簡單的三個動作，有效訓練腹肌、預防腰痛！
2018-05-12
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營養保健品真有效？藥師教你2原則挑對保健品
市面上營養保健品琳琅滿目，有些強調國外原裝進口，有些標榜特殊劑型好吸收，有些則說某種營養素含量有多高，面對眾多的營養補充品，該怎麼選，才能選出優質產品呢？
2018-05-12
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