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女星愛吃2樣食物,心悸檢查竟9處血管堵塞「隨時會中風」
日本一名知名女性音樂家年輕時少生病、血壓血糖膽固醇也正常,但年歲漸大,開始有心悸、呼吸困難問題,甚至健檢發現心臟有9處血栓,後來靠更換健康食用油改善了症狀
2024-09-14
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他聚餐吃到「血管變油管」險釀急性胰臟炎!尤其這2物一起吃最危險
烤肉早已是不可時的聚餐、節慶活洞,不過聚餐頻率太高,若不留意健康飲食原則,小心「血管變油管」,引發心肌梗塞、急性胰臟炎!
2024-09-12
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失智症 阿茲海默症不一樣?瞭解類型與病程!應從日常保養做起
2024-09-12
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不只大腸癌⋯這種肉才吃50g ,糖尿病風險就增15%!研究推2樣取代
想避免糖尿病只要留意糖?有研究發現,「這種肉」吃越多糖尿病風險就越高,甚至每天才吃50g ,糖尿病風險就增15%!讓醫師不禁呼籲快用2樣肉取代!
2024-09-11
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比糖還恐怖!醫曝「這類油」讓人失智又罹癌,糖尿病暴增4千倍
平時都用什麼油炒菜呢?現代民眾健康意識漸起,除了留意少吃糖等傷害身體的食材外,醫師更提醒「這類油」恐讓人失智又罹癌,糖尿病暴增4千倍!
2024-09-11
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遠離腸癌、瘜肉、便秘三部曲!3招重整腸道必學「腸操」清毒
全世界的大腸、直腸癌都在年輕化,與現代人飲食精緻與作息不正常相關,這些因素使致癌基因被活化,增加大腸、直腸癌的罹患風險,長期便秘者更是大腸、直腸癌的高風險群。
2024-09-10
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免疫調節從日常飲食做起!營養師小撇步,這樣補保養更升級
想要生活更加游刃有餘,高敏敏營養師建議可以從日常飲食調節免疫,再加上靈芝保養,不只能滋補強身,還能延緩衰老,讓你身體健康又保有青春活力。
2024-09-09
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瘦身、補鐵補鈣好幫手!櫛瓜連皮帶籽營養滿點,隱藏版優點一次看!
櫛瓜又叫夏南瓜,「世界絕佳健康食物」之一,在歐美是夏天才會出產的瓜果蔬菜。櫛瓜其實是非常營養的食材,富含豐富礦物質,夠預防貧血、強健骨骼,同時還有消水腫...
2024-09-08
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一天兩餐淨化血液!主食配菜超級食物這樣搭,比吃得少更有用
淨化血液的最佳方法是一天攝取兩餐的糙米菜食,重點是少食。雖然說要少食,但如果只是減少餐量,只會是反效果。建議選擇以下的優質食物。
2024-09-05
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台北101新任董事長賈永婕:我負責美麗時尚!4秘訣養出減齡20歲好身材
知名女藝人賈永婕昨(3日)正式接任台北101第十屆董事長,時常在臉書頂著苗條又凍齡的好身材分享美照的賈永婕,長年靠著規律運動、勤做飲控兩件事保持纖盈體態。
2024-09-04
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