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乳房保健全書：中西醫親授！女性健康關鍵5堂課
近期乳癌更多次蟬聯女性十大癌症首位，從認識乳房構造和10種常見病症開始，這次特別邀醫師來提供專業的解答，為乳房打好地基，養護乳房是一條從健康通往理想的康莊大道。
2021-08-31
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有感消除腳水腫！瘦腿淋巴按摩圖解，別讓一身老廢物質淤積在小腿
腿部容易水腫？淋巴結阻塞、血液循環不良，讓老廢物質以及多餘水分都囤積在腿部！每天花5分鐘仔細地由下往上按摩腿部，可疏通腿部淋巴、促進循環，從腳踝到大腿的按摩方法
2021-08-26
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小心自己拉高胃癌風險！4種訊號提醒你：胃痛別再放著不管
到了夏天，許多民眾會覺得食慾不振，甚至感到腸胃不適，近期在日本由於疫情影響，腸胃不適的民眾也明顯增加，在炎炎夏日如何保養脆弱的腸胃？日本專家針對4大原因進行說明
2021-08-25
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慢性病重症率仍高！打完疫苗別鬆懈，營養師清單教你強免疫
年齡60歲以上的長者佔了確診者三成多，且長者多半也伴隨許多慢性疾病，一旦確診須小心成為重症患者。也因此多呼籲長者在防疫期間盡量在家減少外出頻率。
2021-08-06
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不生病的體質養生法：五型體質決定你生什麼病
太燥熱的人需要降火氣、怕冷的人需要做好保暖，太容易緊張焦慮的人則需要安定心神。體質雖然有與生俱來的特質，但它反應的是當下身體的狀態，可藉由調整並取得平衡。
2021-07-29
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你的退休金都被通膨吃掉了！5個盲點看你淪為「銀髮月光族」風險多高
想樂活退休?你是銀髮月光族的高風險族群嗎？國人在面對退休準備時普遍有以下5大盲點：低估退休生活費、理財工具偏保守、醫療規劃不足、年金改革風險、拖延退休準備等
2021-07-20
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盛夏「桑拿天」體內水分與鹽分大流失？
又到了盛夏「桑拿天」，陽光下隨便走走就揮汗如雨，可是整天悶在冷氣房裡，一不小心也很容易得到冷氣病，讓身體逐漸乾燥缺水而不自知。這時候千萬要注意⋯⋯
2021-07-19
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居家百科：搞懂282種小症狀，預防355種疾病
日常生活中，難免會遇到一些大大小小的身體小毛病，說嚴重又不嚴重，到底是什麼原因也搞不清楚；然而許多看似無害的小毛病，卻是許多急重症的前兆。
2021-06-30
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關節力：顧好3大關節，預約40歲後行動力！
秒懂影響行動力最大的肩關節、髖關節、膝關節為什麼會受傷、9種關節受傷常見病症！盤點骨科醫師、物理治療師、營養師與中醫師推薦的關節保養法。
2021-05-31
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迎接樂齡下半場，中醫師：想要維持行動力平日可多吃這些食材
將中藥的精華成功融合現代生活所需的勝昌製藥廠，既是臺灣少見傳承中藥古法炮製的中藥製劑廠，也是全臺外銷日本第一的好口碑中藥品牌。
2021-05-04
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