早安健康
熱門關鍵字：

「樂活」的搜尋結果

搜尋到 299 篇相關文章與影音
超級蔬食力：植物飲食法，延命30年！
超級蔬食力：植物飲食法，延命30年！蔬食攝取議題，算一算我們常吃的肉類與海鮮，加起來可能不超過20種，但蔬菜呢？
2022-01-26
10090
人生最划算的投資！李偉文：如何不花大錢，得到健康的身體和最棒的朋友？
人生最划算的投資！李偉文：如何不花大錢，得到健康的身體和最棒的朋友？老後如何過得快樂？身兼牙醫師、作家、環保志工等多重身分的李偉文認為，最重要的不是準備大筆退休金，而是擁有不失能的身體，還有一群能夠互相照顧的好朋友。
2021-12-29
49859
聰明養肌力：30歲後練對4種肌力，遠離三高、中風、心臟病、骨鬆
聰明養肌力：30歲後練對4種肌力，遠離三高、中風、心臟病、骨鬆肌少症議題，關注的是與日常生活行動、握力、呼吸、吞嚥咀嚼相關的「功能肌」，肌肉衰弱與心臟病風險、嗆咳及肺炎、髖關節骨折都有關！
2021-12-29
8041
新春也要照顧熟齡長輩！雙重營養鞏固「虎年行動力」
新春也要照顧熟齡長輩！雙重營養鞏固「虎年行動力」現代人越來越重視「送禮送健康」哲學，眼看農曆新春年節腳步接近，返鄉與長輩團圓時，帶一手「光泉營養三寶」新年春節禮盒，照顧熟齡爸媽的心意表露無遺，也讓長輩笑納。
2021-12-28
34326
一天一顆蛋：最接近完美的食物，預防12種常見疾病
一天一顆蛋：最接近完美的食物，預防12種常見疾病編輯室報告雞蛋，天然的全方位營養補充品你愛吃蛋嗎？你怕吃蛋嗎？
2021-11-30
13229
45歲退休玩遍世界！老總真心建言：想提早財務獨立1件事遠勝投資理財
45歲退休玩遍世界！老總真心建言：想提早財務獨立1件事遠勝投資理財「老黑」田臨斌曾任外商公司在台CEO，45歲財務獨立提早退休，和另一半攜手旅行玩世界。「工作，存錢，旅行。然後重複」老黑認為，旅行是一件令人富有的事
2021-11-11
520938
領到股利再投入，該何時進場？43歲老師2心法買進，5年滾千萬退休金
領到股利再投入，該何時進場？43歲老師2心法買進，5年滾千萬退休金領到股利後想要把股利再投入時，究竟要何時進場買？買什麼股票呢？波段價差可以提高獲利的空間，股利再投入可以發揮複利效果，進可攻、退可守的雙管齊下策略滾出千萬退休金
2021-10-28
325152
走路治病7堂課：雙腳是神藥、養生長壽、越走越好命
走路治病7堂課：雙腳是神藥、養生長壽、越走越好命走路是被世界衛生組織認證的最完美運動，但因為它太「不像」運動了，總是被我們忽略。
2021-10-28
195326
只靠一檔金融股從賠2百萬→存出7百萬！存股4階段賺股利也賺到人生
只靠一檔金融股從賠2百萬→存出7百萬！存股4階段賺股利也賺到人生所謂的股票本質應該是由投資人出錢，當公司的股東，公司拿著從股東手裡籌措到的資金，用這些資金努力的去創造利潤，藉由年度結算分紅給股東，而這正是股票一開始的本質。
2021-10-04
382376
白髮掉髮完全對策：養髮護髮從極簡3招開始
白髮掉髮完全對策：養髮護髮從極簡3招開始頭髮對於現代人來說，社會互動與自我悅納的作用，可以說遠超過遠古時代所需的保護頭部功能。話雖如此，我們卻常常做一些會傷害頭髮的事情。
2021-09-30
193851