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就是這些食物讓你水腫！滿身大汗卻瘦不下來的3個真相
許多民眾都認為，若要瘦身就是要流汗，因此夏天流這麼多汗，應該可以瘦比較快吧？！不過日本專家表示，這居然是錯誤的觀念！
2021-06-01
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夏天過敏性鼻炎變嚴重？教你檢查過敏症狀是不是黴菌引起的
黴菌孢子卻是在夏天梅雨季的潮濕狀態下大量飛散，因此如果夏天梅雨季時出現嚴重的氣喘或鼻炎症狀，極有可能是黴菌孢子所引起的過敏。
2021-04-26
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蟎蟲6周增長150倍！換季對抗過敏原5攻略，「這一招」最有感！
每當換季時，家中只要有人揚起床單被單、搬動衣物或是半夜翻身踢被，就常常會伴隨著「哈～哈～啾！」的聲響。有小朋友的話⋯⋯
2021-03-29
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熱水竟然這麼好用！只要2訣竅，頑固油垢不用清潔劑也行
油汙只要在熱水當中都會比較容易掉落。要浸泡清洗換氣風扇時，也是熱水比較好。廚房的牆壁、天花板、窗戶玻璃，也是用熱水泡過後摔乾的抹布來擦拭，很容易就能清乾淨。
2021-01-17
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腎一虛就老得快！五臟抗老的四季餐桌，自己把寒邪、濕邪都趕走
假如是直覺敏銳的人，恐怕早已察覺出自己「總在季節交替時感冒」了吧，而這其中是有確切理由的。中醫認為每個季節分別有外來的「邪氣」，也就是會讓人體產生病痛的負能
2020-12-28
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狂下雨不只鬱卒，還害你變胖！7個症狀矛頭都指向「冬雨」
隨著季節變化，我們日照時間變少，憂鬱傾向也就增加。隨著雨一直下，雨天的憂鬱，也一直會增加的，我們醫療上，稱這種固定雨季出現的憂鬱現象為：季節性情緒失調。
2020-12-27
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臭氧比PM2.5更易惹氣喘！下午2點最危險，這3種家電也會產生臭氧
臭氧不只出現在臭氧層，在我們生活的環境中，臭氧可能比PM2.5更難搞，卻經常被忽略。時序入秋，這時正是臭氧濃度最高的時節，平時外出要特別留心。
2020-09-14
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不只4招提高除濕機效果，譚敦慈告別黴菌的秘密武器竟是它
家裡出現霉斑不要輕忽，因為黴菌釋放的孢子「很會飛」，家庭成員花很多時間待在家中，自然容易吸進黴菌孢子。
2020-07-31
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毛孔調理方法大公開！夏日肌膚出油脫皮、毛孔粗大怎麼辦？千萬別再犯的3大錯誤
在肌膚嚴重的部位，使用資生堂d-program的均衡化妝水濕敷來加強修復肌膚，先穩定肌膚，再循序漸進改善角質層的問題，就能舒緩敏感問題，也能調理毛孔狀況。
2020-07-09
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過了夏至該小心熱中風！記好這些降火食材幫你清熱養心又潤腸
夏至後氣溫漸升，出汗量隨之增加，消化功能相對較弱，飲食以開胃清暑泄熱為主，生冷瓜果消暑生津，過食容易損傷脾胃；補水是預防熱中風、熱衰竭關鍵，不渴也要常喝水。
2020-06-21
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