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冷氣開幾度最省電又夠涼?專家教4個訣竅冷房快速不耗電
開冷氣又想要盡可能節能、省荷包到底該怎麼做呢?要開除濕還是冷房?循環扇怎麼放最有效?來看看日本省電達人如何建議,幫你省下荷包還能吹涼涼!
2022-06-16
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芒種節氣濕氣最重!養生「心區按摩」養心通氣血
芒種節氣雨量增多,氣溫升高,空氣非常潮濕,天氣異常悶熱,適合吃蓮藕養生。按摩既能醫療疾病,又能健身養生,尤其適宜夏季進行。
2022-06-06
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雨天感染風險增?外出口罩濕掉怎麼辦?重症醫師一番話提醒
適逢梅雨季節,有研究發現,連日降雨可能影響新冠肺炎疫情,而重症醫學專家黃軒醫師在臉書談到這個議題,雨季出門最好留意幾個要點,才能降低感染新冠肺炎的風險。
2022-05-22
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梅雨報到濕邪重!哪些食物是身體的天然除濕機?
日本國際中醫師指出,高溫多濕環境易使濕氣入體,倘若又是生冷不忌,恐釀「濕邪」之災,容易有暈眩、頭痛、腹痛等問題,趕緊透過豆類、辛香料、紅棗、淮山等食物來調養身體
2022-05-15
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皮膚竟看出胃癌徵兆!名醫教你喝水排毒,6招遠離黴菌、濕疹、皮膚炎
2022-05-12
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每天你掉的皮膚碎屑能養活1百萬隻塵蟎!除掉家中3位「隱形室友」這樣做
濕氣過重就容易滋生各種細菌與微生物,連建築物也會生病,生活在裡面的人也會被影響健康。環境濕不濕,除了靠儀器與人的感受,還有3個環境濕氣指標可以參考。
2022-05-02
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濕疹、黴菌感染分不清?每天至少用2次的「它」才是家中最大黴菌工廠
「黴菌最愛濕、熱、悶與弱酸的環境,當夏天又是梅雨季,皮膚病的問題會增加。」趙昭明醫師說,皮膚會生病,分為外因性與內因性,與中醫的道理也是相通的。
2022-04-29
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除體濕全書:內外兼修的除濕力,不發黴就不生病!
濕氣除了是許多惡病的來源,也是一生的課題。因為體內濕氣跟飲食很有關,而環境的濕氣也會影響健康,所以除濕得有兩道工法,保持體內濕度平衡之外,環境的通風乾爽也很重要
2022-04-28
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潮濕天氣私密處搔癢、白帶多?赤小豆薏仁粥除體濕、不再反覆感染
春天潮濕多雨,外濕引動內濕,導致私密處搔癢感染的形況在這個季節特別的多。中醫認為祛濕氣,養脾胃,改善陰道環境是關鍵,適度食用赤小豆較有助於發揮利水、清熱的作用。
2022-04-20
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蓮霧是水果皇帝!4大功效有助抗氧化、減少脂肪吸收
蓮霧富含維生素C,也和許多蔬果相同,有大量纖維和果膠,能夠助消化、促進腸道蠕動,且含水量高、糖分少。除了有助解渴外,也是瘦身的好幫手!
2022-04-20
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