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眼白充血、浮腫，當心是這3種情況！正確處理是…
眼白充血、浮腫，當心是這3種情況！正確處理是…眼睛癢、眼白腫是什麼症狀？過敏性結膜炎、隱形眼鏡戴久、乾眼症等都可能導致結膜水腫，該如何預防結膜水腫及改善？醫師建議冰敷、勿揉眼，3要點防範
2017-12-12
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清肝亮眼茶解救眼睛酸澀，女中醫：養眼黃金時刻是…
清肝亮眼茶解救眼睛酸澀，女中醫：養眼黃金時刻是…中醫如何保養眼睛、消除黑眼圈？中醫觀點「肝藏血」，「肝開竅於目」，好好注意肝的保養，包括情緒和睡眠調適，肝血充盈才能滋潤養護眼睛，使兩眼光澤有神。
2017-12-06
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入秋易生燥、代謝變慢！中醫師推5類食物滋陰養血潤燥
入秋易生燥、代謝變慢！中醫師推5類食物滋陰養血潤燥秋天主「燥」，秋天氣候比較涼爽、乾燥的，空氣的濕度也逐漸下降，中醫的觀點認為燥氣太過則易傷津液
2017-10-23
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異常白帶體虛寒，女中醫：寒涼食物加1樣吃
異常白帶體虛寒，女中醫：寒涼食物加1樣吃要當心反覆陰道感染，病菌如果往上跑到子宮也可能進一步引發骨盆腔感染，而長期骨盆腔發炎甚至會導致不孕
2017-10-11
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他視力從0.1變回1.0！天天這樣轉脖子預防老花白內障
他視力從0.1變回1.0！天天這樣轉脖子預防老花白內障現代人多半處於視力危機中，日常生活裡，因為頻繁使用電腦和智慧型手機等電子產品，很多人從小就必須和眼鏡或隱形眼鏡為伍，或為眼睛疲勞和乾眼症所苦，老花也有越來越年輕
2017-09-29
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我的眼睛到底該補哪一種？營養師幫你正確連連看
我的眼睛到底該補哪一種？營養師幫你正確連連看年齡增長、3C產品的藍光、紫外線、自由基等因素是造成眼睛損傷的原因，平時增加眼睛的抗氧化能力、改變用眼習慣、均衡飲食充足的營養…等，是保護眼睛的當前對策。
2017-09-23
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氣色、體力、免疫都變好！醫推5樣補腎益氣
氣色、體力、免疫都變好！醫推5樣補腎益氣許多男性都會擔心腎虛、腎氣不足的問題，其實可以從飲食調理體質，多吃肉類、黑豆、山藥、地瓜、桑葚、大蒜、枸杞、肉桂、黑芝麻、核桃等食材，就有助維持腎功能正常運作！
2017-09-19
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5分鐘伸展腋下代謝老廢物，排毒瘦身甩肩痛！
5分鐘伸展腋下代謝老廢物，排毒瘦身甩肩痛！久坐加上姿勢不良所產生的疲勞，使人到了下午就開始頭昏腦脹、眼睛發痠。其實只要伸展腋下的前鉅肌，就能快速增加肩頸、頭部的血流量，也能活化褐色脂肪來提高代謝能力。
2017-09-15
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你有初老症狀嗎？「5色食物」這樣吃幫身體抗氧化
你有初老症狀嗎？「5色食物」這樣吃幫身體抗氧化食療養生專家王明勇：容易疲勞、腰酸背痛、體重增加、代謝不良，都可能是體內腸道、血管開始老化的跡象，平時要除了運動、睡眠等保養，也要多吃各色蔬果攝取抗氧化物質。
2017-09-06
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眼科名醫：「吃的太陽眼鏡」防白內障、黃斑部病變
眼科名醫：「吃的太陽眼鏡」防白內障、黃斑部病變日本執刀超過10萬名患者的白內障名醫富田實表示，眼球就像身體外露的臟器，接觸到過量的光線可能會產生白內障、黃斑部病變等情形，而自然界的天然太陽眼鏡就是玉米！
2017-09-05
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