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避吃致癌物還不夠!助癌細胞轉移的關鍵竟是…
這幾年,名人癌逝的新聞非常多,從綜藝天王豬哥亮、綜藝一哥賀一航、再到櫻桃小丸子作者,這些新聞一直讓癌症成了社會大眾關心的話題,但對數人對癌症的來龍去脈還是很陌生
2020-03-30
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嘉義一日藝術漫步游!文青熱門打卡點,好吃好玩口單名單報乎你知
造訪美麗地景藝術,走進充滿古趣的小店,尋找嘉義巷弄間的美好景緻,用藝術洗滌心靈,給自己一個充電的機會。
2020-01-28
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減肥吃低GI食物卻越吃越胖?GI值沒告訴你的事
GI是指吃了食物後血糖上升速度的指標。GI越高的食物越容易使血糖上升,少吃高GI食品能減少脂肪堆積,但低GI不等於低熱量,吃太多低GI食品仍可能發胖。
2019-12-31
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摸到乳房硬塊是乳癌嗎?3大類乳房疾病醫師教你分辨
發現乳房硬塊時大多會嚇到花容失色,懷疑是乳癌。其實胸部的硬塊多為良性。摸到胸部硬塊可以到婦產科檢查,由醫師專業判斷腫塊類型,以及是否需要進一步做影像檢查。
2019-11-27
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抗癌食物第1順位還是它,7種超級抗癌食物報你知
抗癌食物是能幫助平衡人體酸鹼值和殺死癌細胞的食物,包括綠花椰菜、堅果和種子、飽和脂肪、乾淨富含礦物質的水、薑黃、菇類等。抗癌專家20年研究抗癌食物第一順位還是它
2019-11-11
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吃竹筍「少這步」竟氰酸中毒!哪些蔬果也要小心?
竹筍正得時,卻得小心未成熟的竹筍含有氰酸,會使人中毒。專家建議,竹筍一定要徹底煮熟才能食用,吃入氰酸會產生呼吸短促、氣喘、痙攣、昏迷等現象。
2019-08-16
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168間歇性斷食法!三鐵醫師完整攻略,間歇斷食這樣吃︱侯鐘堡醫師
2019-07-02
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山竹抗發炎、抗氧化,連英國維多利亞女王也愛山竹!
睽違16年山竹有望回歸!農委會公告,未來將有條件開放山竹輸入,快來看看日本管理營養士推薦如何吃山竹、能帶來什麼樣的健康好處,做好迎接老朋友山竹回歸的準備!
2019-05-20
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立夏養生清熱降火、祛溼健脾!中醫師最養胃氣食療這樣吃
立夏天氣濕熱,適合細菌、微生物繁殖,容易引發細菌性痢疾、急性腸胃炎、食物中毒等腸胃疾病,飲食以清淡、少量多餐、強健脾胃、清熱袪濕為主。
2019-05-03
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健腦好體力!春季滋補藥膳五色粥,滋養五臟排毒整腸
茼蒿是天冷時必吃的火鍋良伴,自古也被作為中藥材使用,日本管理營養士推薦的藥膳「茼蒿蝦仁松子五色粥」,透過各種食材的健康功效來幫助預防便祕、消化不良!
2019-04-13
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