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10種緩解喉嚨痛食材！半夜咳不停，這樣做立即止咳
10種緩解喉嚨痛食材！半夜咳不停，這樣做立即止咳喉嚨痛吃什麼？10種緩解咳嗽、喉嚨痛的食材：熬夜、太過疲勞、一整天都待在冷氣房的話，常會覺得好像快要感冒了，喉嚨有些怪怪的。10種對喉部保養有幫助的食材
2024-06-28
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還在喝含糖飲料？豆漿、可可調出3款無酒精雞尾酒，整腸解便祕超有感
還在喝含糖飲料？豆漿、可可調出3款無酒精雞尾酒，整腸解便祕超有感含糖飲料喝過多將對身體帶來極大負擔，不過，偶爾還是想來一杯飲品小酌，來看看有那些食材不僅層次豐富還能維持腸道健康，令人一邊享受，一邊維持腸道健康吧。
2022-01-26
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喉嚨痛咳不停！幫助止咳的10種明星食材快筆記
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2020-03-30
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感冒全身痠痛？發燒又肌肉無力？感冒、流感症狀不同，一張圖讓你懂
感冒全身痠痛？發燒又肌肉無力？感冒、流感症狀不同，一張圖讓你懂感冒卻全身肌肉痠痛、發燒又無力，可能是流感症狀！感冒或流行性感冒的酸痛無力，可以洗熱水澡或熱敷幫助緩解。
2019-11-15
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柚子維生素C是蘋果8倍！注意別和這6種藥一起吃
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2019-09-11
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烤肉賞月，5地雷很傷！除了脹氣血糖高還有中毒風險
烤肉賞月，5地雷很傷！除了脹氣血糖高還有中毒風險中秋節是吃烤肉、月餅、柚子的歡樂節日，但也正是這三樣讓腸胃科醫師在中秋佳期忙碌不堪。中秋節固然要吃得盡與，但衛生、熱量問題要顧慮，才不會有脹氣、腸胃炎等毛病。
2019-09-10
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「柚」到中秋！吃柚補鈣還能抗氧化，2法則挑選最好吃
「柚」到中秋！吃柚補鈣還能抗氧化，2法則挑選最好吃柚子是中秋節最應景的水果，因為它的外形渾圓可愛、象徵團圓，加上柚子的「柚」和庇佑的「佑」同音，所以也被認為有吉祥的含義。
2017-09-28
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按下電子鍋就行！零技巧煮出蘋果、橘子果醬【早安健康／周舒涵編譯】香甜的果醬是許多人的最愛，但仔細一看外面買來的果醬成分標示，總會驚覺看不懂名字的化學添加物怎麼那麼多？想要吃到健康又美味的果醬，不妨試著...
2015-10-23
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【熱門好書】安穩好眠的穴道按摩法失眠的最大原因雖是因為各種壓力造成，但追根究底是因為自律神經失調或氣血循環不順所引起。可以與經絡按摩一起使用的有效療法，就是煎好酸棗仁後，在500 ㏄水裡放...
2013-11-17
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