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天冷拿暖暖包、電熱毯取暖？小心低溫燙傷：3分鐘就傷到真皮層
不少民眾喜歡使用暖暖包暖手，或貼在後背、腰部、子宮處緩解腰痛、經痛等不適症狀。不過，若久久未取下暖暖包、熱水袋，又或長時間接觸電暖器、電熱毯，小心反而燙傷了
2025-02-02
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過年禁忌小心衰整年！過年9大禁忌一次看，春聯貼法搞錯＝財運福氣都倒光
農曆春節倒數最後5天，許多人都已經想好伴手禮、春聯和年菜該怎麼準備，希望在除夕團圓時能求個好兆頭。不過從傳統習俗的角度來看，農曆春節其實有許多禁忌要留意。
2025-01-27
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蓮蓬頭堵塞＝擋財氣！簡單8個小改變讓「漏財房」變「帶財屋」
許多民眾都會購買招財小物，在花費金錢與時間添購招財物品之前，日本知名琉球風水師提醒：別忽略了日常生活的環境與小習慣，因為這些簡單的細節，竟然也能幫助提升財運！
2025-01-25
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肝好，命才好！吳明珠特製祛溼養肝茶，口臭過敏也好了
【早安健康／吳明珠（吳明珠中醫診所院長）】像現在小孩幾乎人人有過敏，可不要以為肝病只有大人才會有，小孩子也會。推薦有決明子、枸杞等中藥的健脾祛溼養肝茶，通便排毒
2025-01-25
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救難隊長水喝不夠運動後竟中風！陳月卿推喝水7撇步、1妙招提醒喝水！
養生達人陳月卿分享，當人體缺水，不只讓人易老化，還可能導致中風和心肌梗塞發生。有名50年次、身高體重標準、無三高的潛水救援隊隊長竟在52歲突然中風
2025-01-23
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一天走300步就夠！消水腫治便祕，患者月瘦5kg
以正確的姿勢健走，能充分使用肌肉，緊緻身體，調整身體軸心，消除歪斜，讓身體保持良好姿勢。朝前伸出的腿膝蓋要伸直，從腳跟著地…
2025-01-16
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手腳冰冷吃什麼改善？破解手腳冰冷原因，5招讓身體自然發熱
許多人冬天手腳血液循環不良，跟著天氣一起冷颼颼。中醫師認為，這都可能進一步導致女生體虛，甚至月經失調、不孕！趕快來破解手腳冰冷原因，透過5招讓身體自然發熱吧！
2025-01-16
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李炳輝體型消瘦卻中風自曝愛吃它！3類地雷食物小心你也常吃
盲人歌手李炳輝今年76歲，曾因二度中風倒下，他稱自己平時愛吃豬腳，本以為身材瘦的人比較不會中風，沒想到自己雖然很瘦卻依然中風，不過他仍樂觀看待一切。
2025-01-13
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睡覺是最好的復健，但4個你多少做過的事恐增死亡率
你每天晚上都有睡足7~9個鐘頭嗎？週末多睡幾個鐘頭、白天打盹或用睡午覺的方式，增加睡眠時間，以彌補睡眠的不足。久而久之，這種錯誤的睡眠習慣就會對身體產生不良影響
2025-01-12
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咖啡＋B群反而越吃越累！原來吃B群少這步，吃再多也沒用
咖啡、B群是許多人常用的醒腦方式，不過如果將兩者搭配一起服用，不會帶來雙倍提神效果，反而可能越吃越累。
2025-01-09
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