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做「這行」血管最強健！名醫認證2撇步降血壓血管更軟Q
做「這行」血管最強健！名醫認證2撇步降血壓血管更軟Q日本有一群特殊職業「海女」，他們的血管都比一般人要來得柔軟、更加健康，更不容易有中風、心肌梗塞等問題。日本名醫指出其中秘密：一氧化氮，並提出增加一氧化氮的2方法
2019-05-28
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多久換一次內褲？想遠離陰道發炎，6件事一定要知道
多久換一次內褲？想遠離陰道發炎，6件事一定要知道女性非常容易發生生殖系統的各種感染，腹腔通過輸卵管、子宮、陰道與外界相通。精子與孩子進出的大門敞開了，細菌、真菌、梅毒、衣原體等各種病原也容易入侵。
2019-05-27
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西瓜挑「母」的才好吃？謠言別信！4個技巧挑選才內行
西瓜挑「母」的才好吃？謠言別信！4個技巧挑選才內行西瓜有公有母？炎炎夏日來片西瓜清涼消暑又解渴，網路上流傳消息「西瓜分公母，母的才好吃香甜」，甚至還傳授分辨公母西瓜的方法，說表面紋路不整齊是公的，整齊的是母的
2019-05-27
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全世界菁英都這樣做！日醫博士這樣解痛5天見效
全世界菁英都這樣做！日醫博士這樣解痛5天見效一旦腦部累積了過多疲勞，身體的某些部分就會發熱或產生疲累感，嚴重時甚至會導致局部疼痛。正念不僅能抑制短時間的疼痛，還能有效建立可應付疼痛的大腦結構。
2019-05-26
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氣滯血瘀，不通則痛！中醫「護腎氣、斬痛根」溫養之道
氣滯血瘀，不通則痛！中醫「護腎氣、斬痛根」溫養之道用兩指在眉心及兩眼之間的鼻樑處略微用力捉提「捏痧」三五下，如果三五下即出痧，則可確認中暑，隨後繼續捉提，直到出痧程度無法再加重或範圍無法再增加為止。
2019-05-25
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腿上蜘蛛網是血管栓塞警訊！走路1眉角改善靜脈曲張
腿上蜘蛛網是血管栓塞警訊！走路1眉角改善靜脈曲張靜脈曲張嚴重時可能需要截肢，還可能提高深層靜脈栓塞、肺栓塞等嚴重疾病風險，日本專業醫師簡單改變步行幅度，就可能幫助提高小腿肌肉幫浦作用，幫助預防改善靜脈曲張！
2019-05-23
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細菌、悶熱讓機車族易掉髮！醫師3招避免禿頭危機
細菌、悶熱讓機車族易掉髮！醫師3招避免禿頭危機許多機車騎士長期戴安全帽，卻沒有注意清潔，導致頭皮發炎加重、掉髮量增加，甚至禿頭。保持安全帽清潔、維持頭皮乾燥、按摩頭皮促進血液循環都能防掉髮
2019-05-23
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子宮肌腺瘤是經痛元兇！如何治療子宮肌腺症？
子宮肌腺瘤是經痛元兇！如何治療子宮肌腺症？肌瘤就如同挖地瓜一樣，目標明確，很容易挖出來，而子宮肌腺瘤就像房間長壁癌，不一定整片崩壞，只要幾個就很難纏。此外，肌腺瘤的邊緣不清楚，因此開刀不一定能清得乾淨。
2019-05-23
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不再虎背熊腰！1分鐘特效消背肉又能改善駝背
不再虎背熊腰！1分鐘特效消背肉又能改善駝背肩頸僵硬？背部肌肉也是兇手！日本身形雕塑專家指出，充分鍛鍊背部肌肉能提高支撐能力，不但能改善駝背問題、預防肩頸僵硬酸痛，還能促代謝、燃脂，有雕塑身體曲線的效果！
2019-05-22
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山竹抗發炎、抗氧化，連英國維多利亞女王也愛山竹！
山竹抗發炎、抗氧化，連英國維多利亞女王也愛山竹！睽違16年山竹有望回歸！農委會公告，未來將有條件開放山竹輸入，快來看看日本管理營養士推薦如何吃山竹、能帶來什麼樣的健康好處，做好迎接老朋友山竹回歸的準備！
2019-05-20
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