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冬病夏治新觀點：夏天喝ＯＯ增強免疫，今年冬天不再過敏！【早安健康企劃】一般人都認為換季才會好發過敏，但因氣候變化異常、夏天經常出入冷氣房、加上空氣品質惡劣，過敏體質的人在夏季仍難免受苦。其實不需等到換季，在夏天更適...
2016-08-02
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經痛體質有3種！女中醫：「不冷、不悶」4招讓痛經不再煩
經痛體質有3種！女中醫：「不冷、不悶」4招讓痛經不再煩月經正常的來潮，仰賴肝、脾、腎、衝任脈為本，氣血調合為用，中醫將痛經分為三大證型：氣滯血瘀、寒濕凝滯、氣血虛弱。
2020-02-17
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夏天腳會癢≠香港腳！醫師點名2地雷讓症狀惡化慘發炎！
夏天腳會癢≠香港腳！醫師點名2地雷讓症狀惡化慘發炎！香港腳是一種叫白癬菌的黴菌（真菌）在角質層中增殖所造成。白癬菌會以角質層中的蛋白質──角蛋白為營養源。
2019-07-17
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每天粗食變老速度快64％！日醫學權威教你吃抗老飲食
每天粗食變老速度快64％！日醫學權威教你吃抗老飲食【早安健康／林昕潔整理編輯】你還在羨慕怎麼吃也吃不胖的人、為了減肥而節食嗎？日本公共衛生及老年醫學權威新開省二在《40歲之後，一定要知道的抗老飲食》書中指出，微...
2015-12-22
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高麗菜不愧是抗癌養胃前段班！8成胃潰瘍患者一周內告別胃痛
高麗菜不愧是抗癌養胃前段班！8成胃潰瘍患者一周內告別胃痛什麼蔬菜最健康並無定論，眾說紛紜，但有醫師卻認為高麗菜健康功效是蔬菜中前段班，能幫助維持攝取、消化、排泄等功能的健康，具備整腸解便、抗癌的效果，還能改善胃潰瘍
2025-01-15
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肚子脹氣、上腹悶痛竟是肝臟長水泡！肝病變一招檢查最有效
肚子脹氣、上腹悶痛竟是肝臟長水泡！肝病變一招檢查最有效「肝水泡」是肝囊腫的俗稱，顧名思義就是長在肝臟裡的水泡，肝水泡並不會傷害到肝臟、造成發炎，也不會影響肝功能，亦不至於惡化或演變為惡性腫瘤。
2021-10-08
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每天踮著腳尖往後走4步，輕鬆瘦腿提高骨質密度
每天踮著腳尖往後走4步，輕鬆瘦腿提高骨質密度【早安健康／張維庭編譯】每天踮腳尖朝後走30秒，不只能瘦下半身、提高肌力，還能刺激下半身的血液循環，讓製造骨頭的細胞活性化，提高骨質密度！
2016-10-16
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蜂蜜真能潤喉止咳！黑芝麻蜂蜜水滋陰養氣血
蜂蜜真能潤喉止咳！黑芝麻蜂蜜水滋陰養氣血【早安健康／愛長照】秋冬季節的保養應著重收斂氣血、聚精養神，也可以多食用蜂蜜這一類柔潤的食物，滋陰潤燥。潤肺防燥：黑芝麻蜂蜜飲。滋陰潤腸：蜂蜜杏仁果凍。
2016-10-20
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丈夫過世她背債600萬元？保單受益人填錯，小心遺產稅找上門
丈夫過世她背債600萬元？保單受益人填錯，小心遺產稅找上門台灣人愛買保單的程度眾所周知，人壽保險滲透率更高居世界第一；然而，投保眉角多，如果沒有掌握好這些眉角，即便買了再多的保險，可能都是白搭！
2022-06-15
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你的退休金都被通膨吃掉了！5個盲點看你淪為「銀髮月光族」風險多高
你的退休金都被通膨吃掉了！5個盲點看你淪為「銀髮月光族」風險多高想樂活退休?你是銀髮月光族的高風險族群嗎？國人在面對退休準備時普遍有以下5大盲點：低估退休生活費、理財工具偏保守、醫療規劃不足、年金改革風險、拖延退休準備等
2021-07-20
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