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治癒4千位患者！遠離拇指外翻，25年整骨師這樣走路
治癒4千位患者！遠離拇指外翻，25年整骨師這樣走路拇指外翻痛到椎心，除了開刀以外還有什麼方法可以改善？日本拇指外翻專家指出，只要改變走路方式，就可能改善拇指外翻！
2018-08-02
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醫學博士親身實踐！咳嗽、喉嚨痛就喝檸檬+OO
醫學博士親身實踐！咳嗽、喉嚨痛就喝檸檬+OO感冒咳嗽、喉嚨痛怎麼辦？藥物無法根治引起感冒的病毒，只能減緩症狀，醫學博士建議多休息、攝取容易消化、能強化黏膜和體力食材，培養對抗感冒病毒的力氣。
2018-08-02
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一天一餐雞蛋減肥法，肝臟科醫師逆轉脂肪肝
一天一餐雞蛋減肥法，肝臟科醫師逆轉脂肪肝醫學研究日漸發達，最近研究指出，過去我們以為並不嚴重的非酒精性脂肪肝，不但可能會造成肝炎，還可能提高肝硬化、肝癌風險！醫師教一招，不但可減肥，還能改善肝功能指數
2018-08-01
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外食族吃生酮？自助餐、麵攤、超市的生酮飲食攻略
外食族吃生酮？自助餐、麵攤、超市的生酮飲食攻略生酮飲食外食怎麼吃？只要了解生酮飲食的營養比例，搭配專家指南，就能輕鬆選擇外食生酮飲食餐點。
2018-08-01
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打通全身循環！左右各10秒，瘦出S曲線
打通全身循環！左右各10秒，瘦出S曲線運動光靠少吃減肥，會讓體脂肪跟肌力都流失。所以想辦法在運動減肥時，讓全身脂肪平均消耗，才不會光瘦到胸部。
2018-07-31
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腎上腺：分泌壓力荷爾蒙促代謝！長期過量使免疫下降
腎上腺：分泌壓力荷爾蒙促代謝！長期過量使免疫下降自律神經會影響身體健康，我們能進一步認識HPA軸，因軸上每一部門環環相扣，情緒、荷爾蒙與自律神經的關係更是密不可分、相互影響。
2018-07-31
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烤香蕉：倍增腸道益菌、排多餘膽固醇
烤香蕉：倍增腸道益菌、排多餘膽固醇
2018-07-30
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空汙不只傷呼吸道，恐致癌！家中放這一物有效抗空汙
空汙不只傷呼吸道，恐致癌！家中放這一物有效抗空汙如何防空汙？選擇能夠降低室內濕度，或是具有空氣清淨的產品。如LG DUALCOOL雙迴轉變頻空調、PuriCare空氣清淨機或是PuriCare變頻除濕機。
2018-07-30
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減肥、洗頭、解便…原來氣泡水這麼好用！
減肥、洗頭、解便…原來氣泡水這麼好用！你愛喝氣泡水嗎？標榜沒熱量的氣泡水是許多人減肥時用來取代飲料的最愛，原來氣泡水除了「喝下肚」來輔助減肥，氣泡水專家上節目解答，氣泡水還有解便秘、洗頭髮效果
2018-07-29
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心悸突發作？日醫：喝冰水、深呼吸緊急緩解心悸
心悸突發作？日醫：喝冰水、深呼吸緊急緩解心悸常常莫名感覺心臟跳動加速，或是漏跳好幾拍，不一定疼痛，卻隱隱不適，內心甚至恐懼下一秒心臟就會停止跳動？日本電視台節目傳授一招，暫時舒緩心悸不適。
2018-07-28
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