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咳嗽怕被當確診？6種症狀找原因！醫師教你2個動作止咳強心肺
2022-05-16
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胃藥吃多增罹癌率？小心胃癌4警訊！名醫教你5招自救：舒緩胃痛脹氣
2022-05-10
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一招活腦瑜伽釋放壓力！改善失眠、活化肺部、加強腦循環
2022-05-03
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排便出血、肛門癢痛？名醫教你自救遠離便祕大腸癌、痔瘡不來煩
2022-04-26
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鼻塞鼻炎自療法！氣功呼吸3招通氣血，這樣調體質終結虛、熱、濕
2022-04-21
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站5分鐘就學會的活腦呼吸法！別讓慢性缺氧引爆失智、失眠
2022-04-19
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47歲台語歌手葉勝欽骨髓癌逝！骨頭痠痛、貧血竟也是常見症狀
曾在《21世紀新人歌唱排行榜》上飆歌奪冠的台語歌手葉勝欽3/11時，友人突發文證實已過世的消息，令粉絲震驚不已，享年47歲。骨髓癌（多發性骨髓瘤）初期徵兆是痠痛
2022-03-12
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撲滅大腦發炎之火！戒掉讓你脂肪肝、致癌又促老的6種壞習慣
紅、腫、熱、痛是急性發炎基本反應，但是慢性發炎如同星星之火，是可以燎原的，腦部疾病也是如此。
2022-03-10
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內臟下垂小腹凸！踮腳折腰體操讓內臟歸位、小腹自然消
肋骨開了，原本收納在裡面的內臟一旦下垂下來，小腹可能不自然地突起。村木宏衣推薦踮腳折腰的動作，不但可以簡單協助內臟、肋骨歸位，更能有效燃燒脂肪、減去小腹贅肉！
2022-03-10
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大口深呼吸讓你好入睡！一招調整自律神經，人人都可以深度好眠
日本自律神經專科整體師原田賢指出，自律神經控制的生命活動中，只有「呼吸」是唯一可以憑自我意志控制的，因此當自己能控制呼吸時，也意味著能控制自律神經。
2022-02-18
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