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搜尋到 3437 篇相關文章與影音
中醫微整形按摩術！腎經排毒按摩找回一頭黑亮髮
中醫認為頭髮需要血的滋養，常見掉髮原因包括：遺傳性禿頭、不當染燙與頭皮清潔不當，若無以上情況卻頻繁掉髮，通常和「貧血」體質有關。
2018-11-06
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胃凸小腹胖？脾經4穴道排毒燃脂
為了保護腸胃、子宮、卵巢等重要內臟，腹部容易堆積厚厚的脂肪層，當氣血經絡失常時，脂肪也全部集中堵塞在腹部。中醫師建議藉由按摩改善脾經運化，排除腹部濕氣與脂肪毒素
2018-10-30
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排毒減肥！酵素瘦身蔬果排行榜大公開
蔬果中的酵素成分，有助於腸胃中的食物分解，減少腸胃中酵素的消耗，使身體有更足夠的代謝酵素，將毒素與廢物排出體外，是瘦身過程中極為重要的物質。
2018-10-09
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幫大腦邊睡邊排毒！薑黃變身黃金拿鐵抗發炎遠離失智
大腦具有在睡眠時候清理與阿茲海默症相關的澱粉蛋白沉積的能力，睡眠能夠活化大腦運作，營養師推薦印度薑黃奶茶，具有預防失智、幫助睡眠的效果。
2018-09-27
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淋巴排毒預防感冒又抗癌！一呼吸法活化80％淋巴細胞
經常感冒發燒好痛苦，到底該如何提升免疫力呢？日本醫學教授教一招，躺著做就能輕鬆提升免疫力，幫助預防感冒、嘴破等問題，甚至還能預防癌症！
2018-09-11
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治便祕多補水最有效！2湯品潤腸排毒
便秘嚴重時會伴隨腹脹腹痛、大便帶血等症，導致臟腑功能失調，引發頭痛、高血壓、腸癌等疾病，加速人體衰老，中醫建議鳳梨苦瓜湯等3種湯品為身體補水緩解便秘。
2018-08-24
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打造瘦體質！飯前一杯生薑檸檬水排毒燃脂
減肥的方式有增加代謝力、幫助燃脂使脂肪不容易堆積，也有透過降低食慾來控制食量、防止攝取過多不必要熱量的減肥法。日本減肥專業醫師推薦一種飲品，促進代謝又能降低食慾
2018-08-20
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地瓜葉清肝明目，地瓜帶皮吃補氣又排毒！
地瓜葉有助降血糖、護眼明目，地瓜連皮吃能助消化，紅地瓜有助補氣血、改善氣色，白皮白心的地瓜對皮膚特別好。
2018-08-16
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人氣營養師7日美腸菜單，排毒餐增強功效關鍵是它！
如何幫身體排毒？良好的飲食習慣，能幫助重整腸道環境、排出體內毒素，由內到外塑造不老體質，專家教您吃排毒美腸食物！
2018-08-13
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解便秘水果第一！日醫點名奇異果加1匙最排毒
台灣便祕的人越來越多，宿便這個肚子裡的惡房客，經常久住不願離去，長期下來恐提高大腸癌風險。日本消化系專業醫師提供秘方，只要用一種常見水果加上一樣東西食用就行！
2018-08-08
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