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「排毒」的搜尋結果
搜尋到 3435 篇相關文章與影音
女性頻尿、夜尿、排尿困難的原因
【早安健康／書田泌尿科醫師陳明村】多尿、膀胱無力並不是男人的專利，許多女性朋友也深受其擾，在泌尿科門診中，女性因頻尿、夜尿、排尿困難來求診的比例也不在少數。 一...
2015-09-07
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安眠藥傷腦！超簡單這樣做，解決所有難纏失眠問題
【早安健康／自然醫學博士陳俊旭】睡眠皇帝大，但很多人有失眠的問題。一般人常用安眠藥助眠，但它偏偏會使人上癮、甚至傷害大腦。有什麼天然方法能協助入睡？ 不要吃安眠...
2015-09-04
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西瓜甜不甜？日西瓜盛產地居民傳授5招不敗挑選法
【早安健康／周舒涵編譯】買西瓜的時候用敲的聽聲音就可以了？底部孔洞越小代表西瓜越甜？台灣坊間流傳許多選西瓜的方法，但其實並不一定是正確的。今天將由日本盛產西瓜的...
2015-09-04
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擺脫脂肪肝就能遠離肝癌！醫師教你3招保肝護膽
【早安健康精選書摘】脂肪肝為什麼容易導致肝癌的發生？ 肝癌高發主要與脂肪肝、乙型肝炎病毒、黃麴黴毒素、嗜酒、肝硬化等因素有關。脂肪肝是肝毒性損傷的早期表現，脂肪...
2015-09-04
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糖尿病患如何選擇蔬菜水果？
【早安健康／書田家醫科主任醫師何一成】糖尿病患多吃蔬菜是好的，蔬菜纖維素多熱量低，使血糖不易上升，但是水果含有糖份，必須限制食用量，一般說來每一餐不要超過一個橘...
2015-09-03
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7招超簡單基礎瑜珈動作，緩解肩頸僵硬、自癒身心
【早安健康／翁浩雯編譯】瑜珈在台灣流行許久，是否曾想過嘗試，卻遲遲沒有行動呢？美國健身運動網站《Daily Burn》提供7種最基礎的瑜珈動作，讓你也可以在家試...
2015-09-03
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異位性皮膚炎是胃腸不好引起！對症喝中藥湯可改善
【早安健康／黃馨瑶編譯】天氣熱，皮膚越抓越癢，研究指出連戲水降溫也有四成機會引發異位性皮膚炎。其實除了注意外在照護，內在失調也可能引發異位性皮膚炎。具有國際中醫...
2015-09-02
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集養肝抗癌於一身！全營養補給超級食材：小麥胚芽
【早安健康／曾啟翔整理編輯】小麥胚芽，其實就是小麥的胚胎，雖然比例只佔小麥的2%左右，但是卻匯集了大部分小麥的營養精華，是一種非常理想的營養品及美容食品。 小麥...
2015-09-01
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學習做好「自我溝通」，不要被負面情緒綁架
【早安健康精選書摘】驕傲之後是毀滅，狂妄之後是墮落 心地善良、柔軟、以客為尊，人生就不會有過不去的矮門！ 南韓大韓航空公司會長千金趙顯娥小姐，從美國紐約甘迺迪機...
2015-08-28
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心悸、失眠是氣血不順！敲敲手刺激經絡改善循環
【早安健康／曾啟翔整理編輯】中醫常提到氣血這兩個字，他們認為一個人健康的標準就是氣血充足，為何氣血那麼重要？氣血之間，有著相互對立、依存的關係，氣為陽，是動力，...
2015-08-28
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