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便秘吃酵素、益生菌有用嗎?一吃就排恐加瀉劑,馬桶上做這動作更見效
很多人遇到便祕問題時,會想要立刻補充酵素、益生菌,讓便便能順利排出;但是醫師指出,便祕時靠酵素、益生菌救急其實是錯誤觀念!面臨便祕問題時才吃,效果其實不大。
2023-04-09
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發燒抽搐不只感冒!同時感染呼吸道三大魔王,男嬰肺炎插管一度危急
呼吸道融合病毒、黴漿菌與肺炎鏈球菌是嬰幼兒呼吸道常見病原菌,對呼吸道破壞力極強,是秋冬季節嬰幼兒呼吸道三大魔王級殺手。
2023-03-22
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以為小拉傷卻劇痛、吃藥也沒用!2營養+延展運動鬆解筋膜緩疼痛
最近的春天乍暖還寒,好不容易大太陽放晴了卻又出現冷氣團下探,門診中各種拉傷、抽筋和反覆疼痛的病人也來到新的一波高峰。許多人不以為意,以為只是小拉傷,卻意外發現患
2023-03-16
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低血鉀症狀讓肌肉、心肺都「怪怪無力」!醫師解析6原因,嚴重引心律不整恐致命
有位70多歲的阿北,他說最近身體總覺得不太對,說不出哪裡不舒服,但是就是不舒服,遇到這樣的症狀敘述,真的還蠻難判斷,只能抽絲剝繭地繼續問,阿北還是表示,整個就是
2023-03-09
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經絡穴位聖經:初學者也秒懂的穴位百科!40種對應症速查全圖
生活中難免會遇到大小不適,工作時間一長就眼睛疲勞、肩頸痛、手麻手痛,飲食不正常造成胃痛、胃食道逆流、便祕、水腫、減不掉的肥胖,長期壓力大使人失眠、憂鬱,女性還容
2023-02-28
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市議員前助理45歲突猝逝!糖尿病未妥善控制,當心洗腎、低血糖猝死危機
台北市議員徐立信前助理「砲哥」驚傳下車時突然暈倒,經送醫搶救仍不幸過世。家屬指出他有糖尿病、腎臟病等病史,糖尿病未控制好不但需要洗腎,發生低血糖更有昏迷猝死危機
2023-02-12
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預防肌少症,有3維生素一個都不能少!超級料理食譜大公開,肌肉合成就靠他這一道
民眾從健康到離世之間還有將近8年時間,此時恐面臨疾病、功能障礙所苦而臥病在床。為了能健康老化蛋白質相當重要,不過專家指出,維生素D、K、鈣質也不可少。
2023-02-10
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腎友不能不看的恐怖三雷區:有一種水果,一口都不能碰!連果乾果汁都不行
即使衛教資訊發達的今天,台灣有兩百萬個慢性腎衰竭每年都有不少的腎友誤踩這恐怖三大雷區,輕者導致身體嚴重受損提早洗腎嚴重者甚至有生命危險
2023-02-09
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更年期不委屈、不壓抑、瘦出好心情!美妝品牌業務主管用減壓紓食,賺回夫妻甜蜜
面臨更年期的婦女可以透過飲食調整,減緩更年期症候群的種種不適,日常飲食要多補充植物性雌激素豐富的食物,例如:豆漿、豆腐、豆干、味噌等黃豆製品,可改善熱潮紅的情形
2023-02-09
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年度最強開運吉日來了!元宵節這天做對六件事,補運,求財、招桃花一起來
2/5就是元宵節了,元宵節往往被視為春節的結尾,但其實元宵節還有「開運吉日」的大好寓意!想趁著元宵節添好運,卻不知道該從何著手嗎?本文整理了6大開運秘訣。
2023-02-04
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