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搜尋到 261 篇相關文章與影音
雞肉：肉類中的紓壓天王！放鬆助眠、直腸癌風險降50％
雞肉是肉類裡面脂肪含量最低的，特別是雞胸肉部分。雞胸肉每100g之中含有23g蛋白質，並且富含必需胺基酸。同時，雞胸肉也是肉類中的紓壓天王，可快速消除疲勞
2018-09-14
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食物充分加熱竟不能完全殺菌？聽聽醫師這樣說
天氣炎熱，沒有保存好的食物一不小心就可能因大量細菌孳生。日本醫師提醒，許多我們沒注意的小地方，都有可能引發食物中毒，毛巾、寶特瓶竟也在此列，趕快來看看如何避免！
2018-09-04
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微波爐、電鍋怎麼清？清潔教主放1碟，3分鐘去油汙
廚房裡的電器用久了，難免會出現油漬、汙垢，看起來不僅不美觀，也令人擔心煮出的食物會不會有毒。以下為你分類、整理出微波爐、電鍋的清潔妙招，還你閃亮亮的煮飯法寶！
2018-07-29
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抽油煙機、鍋具焦垢...1種小蘇打，清除4種麻煩髒汙！
試試便宜又天然的小蘇打粉來對付各種頑強汙垢，還給自己一個閃亮亮的廚房吧！
2018-07-22
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超實用！衣服去污5招，茶漬、泛黃都洗掉了！
衣服頑固的污漬無論洗幾次都洗不掉，但家事達人教你自製洗劑，無論是油汙、染色、化妝品或皮脂黃垢，都可輕鬆去除頑固污漬。
2018-07-16
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潮濕天衣服飄霉臭？這樣泡溫水除菌消臭！
有霉味的衣服可透過熨斗整燙或使用投幣式的烘乾機，以60度以上的溫度殺菌，使用氧系漂白劑加上40度的溫熱水也可去除霉味細菌。
2018-07-11
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肩頸痠痛有解！5秒解痠痛治便祕必學這3招
肩頸痠痛、腰酸背痛、生理痛、便秘、漏尿怎麼辦？一般的按摩無法緩解深層肌肉的痠痛，這時只要使用與一般按摩不同的「壓迫法」，就能有效根治深層肌肉痠痛。
2018-07-07
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蔬菜保鮮方法6招！避免冰箱變成細菌溫床
常見1動作冰箱細菌飆千倍！蔬菜保存6招抗菌保鮮 咖哩在室溫放涼後再放冰箱，一天就大增7萬細菌，冰箱中腐壞蔬果更會造成蔬果室生菌數增加千倍，用水擦拭更大增700倍
2018-07-05
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衣服噴到醬汁、油漬？去污漬急救5招快筆記！
液體類的果汁、茶酒若不小心滴到衣物上，可用廚房紙巾或抹布，吸拭多餘的殘汁，如果能脫下衣物，就能在汙漬背面墊塊布或紙巾，不讓汙染範圍擴大。
2018-07-04
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除濕方法大公開！善用4法寶，雨季除濕打掃不再煩惱
如何防止家裡發霉？像是梅雨或冬天這種容易連續下雨的時節，可以在門口備好毛巾等四種用具，裝在塑膠籃裡，可以防止濕氣產生，除濕防潮。
2018-06-29
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