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「抗老」的搜尋結果

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血管幽靈化失智找上門！小跳步、3食物修復血管
血管幽靈化失智找上門！小跳步、3食物修復血管組成微血管的內皮細胞剝落時消失的微血管是幽靈血管，導致失智症的物質在腦內因為血流量減少，無法順利排出，便有可能產生失智，透過小跳步與飲用肉桂、南非國寶茶都可改善
2018-05-24
肌膚老化：紫外線、糖化…皮膚看起來老十歲的5大兇手
肌膚老化：紫外線、糖化…皮膚看起來老十歲的5大兇手毛孔粗大、黑斑、皺紋、鬆弛、黯沉，都是「肌膚老化」惹的禍！針對5種肌膚老化因素，只要做到5大抗老對策，你也可以擁有年輕美肌。
2018-05-21
日本超人氣奶奶的健康主張：能幫助自己的，只有自己
日本超人氣奶奶的健康主張：能幫助自己的，只有自己或許有的人不習慣只為自己一個人做菜，但換個角度來看，想吃的東西本來就該自己做；正是因為想吃，才會喚起你想親手料理的欲望。為此，你得先決定想吃什麼。
2018-05-19
坐著踏步練肌力！這招讓300位長者變年輕
坐著踏步練肌力！這招讓300位長者變年輕年過60歲後，肌力會急速下降，女性在停經後，荷爾蒙變化會讓肌力下降地更快，缺乏足夠的肌力與柔軟度，使得跌倒容易演變成臥床不起，以美坐姿進行踏步，可改善心肺功能。
2018-05-16
老人味好困擾？消除老人臭6招治標也治本
老人味好困擾？消除老人臭6招治標也治本老人味原因是什麼？如何消除老人味？身體皮脂、汗水、老化角質氧化產生的物質，以及堆積在血管中的膽固醇和活性氧會導致老人味，專家教您6招改善老人味。
2018-05-10
輕盈飛更高！45歲冬奧名將6招控體重：餓就喝這杯
輕盈飛更高！45歲冬奧名將6招控體重：餓就喝這杯日本跳台滑雪選手葛西紀明，2018年參加第8次冬季奧運時已經45歲了，跳台滑雪項目對於體能要求嚴苛，控制體重更是重中之重，他的秘密保養術到底是什麼呢？趕快學起來
2018-05-05
喝牛奶、飯後水果能養胃？6大傷胃地雷別踩
喝牛奶、飯後水果能養胃？6大傷胃地雷別踩其實日常生活中，我們常常可以聽到一些養胃的保健之道。不過有些觀念並不正確，或者是要符合某些條件才行，如果盲目遵從這些養生之道，有可能適得其反！
2018-05-04
幽門螺旋桿菌：3種情況不積極治療，胃癌風險激增16倍！
幽門螺旋桿菌：3種情況不積極治療，胃癌風險激增16倍！感染了幽門螺旋桿菌到底該不該治療，因為抗生素抗藥性的問題，一下子就變成一個需要權衡的議題。如果你也感染了幽門螺旋桿菌，到底該怎麼決定比較好？
2018-05-03
茶這樣喝大降50％失智率！日醫再推9招防失智
茶這樣喝大降50％失智率！日醫再推9招防失智如何預防失智？研究發現午睡、喝綠茶、做家事或園藝都有助於降低失智風險，日本精神科醫師更建議9種簡單大腦活化訓練與肌肉鍛鍊，及早預防失智症！
2018-05-02
胃藥種類有哪些？中醫：真正天然養胃吃它才好
胃藥種類有哪些？中醫：真正天然養胃吃它才好胃藥的作用是什麼？胃藥分成兩大類，減少胃酸的原理並不相同。搞清楚自己吃下去的胃藥原理是什麼，有助於瞭解胃藥對我們的身體有什麼影響。
2018-05-01