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「抗老」的搜尋結果

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想抗老，先改善糖化體質！清爽低卡櫛瓜麵當你的血管清潔隊
想抗老，先改善糖化體質！清爽低卡櫛瓜麵當你的血管清潔隊酷暑天氣讓人瘋狂流汗，不妨來道清爽的「櫛瓜義大利麵」消暑兼減肥！由日本健康食譜暢銷作者所設計的「麵非麵」料理，有助減少碳水化合物攝取量卻兼顧飽足感與美味！
2020-05-11
酪梨是脂肪不是普通水果！但這樣吃可以排毒防癌、告別高血壓
酪梨是脂肪不是普通水果！但這樣吃可以排毒防癌、告別高血壓酪梨光是可食用的部分就有約等於一碗白飯的187卡，但脂肪幾乎都是不飽和脂肪酸，不須擔心膽固醇的問題，也有豐富的維生素、食物纖維，是健康、美容效果極高的當紅水果。
2020-05-07
血管年輕11歲！一杯吸收茄紅素，降血壓、解便秘一舉多得
血管年輕11歲！一杯吸收茄紅素，降血壓、解便秘一舉多得甜甜的飲料以往給我們容易發胖、不健康的印象，但日本瘦身專家特別推薦一種日本傳統甜飲品，不但相當美味，還有瘦身、美肌、解便、助眠等多種健康好處，加番茄汁還能更健康
2020-05-02
天然平衡雌激素，蒸大豆抗老降三高
天然平衡雌激素，蒸大豆抗老降三高豆製品富含大豆異黃酮，能幫助預防三高問題，日本知名自然療法專家推薦一道「蒸大豆」，不但含有超高的大豆異黃酮含量，還能帶來充足的飽足感，以及緩血糖的作用！
2020-05-01
飯後胃痛要當心潰瘍！舒緩胃悶、腸胃潰瘍的全身穴位地圖
飯後胃痛要當心潰瘍！舒緩胃悶、腸胃潰瘍的全身穴位地圖罹患胃部疾病的原因中，有八成都和精神狀態相關，精神疲勞容易引起胃悶和食慾不振等症狀，放任不管甚至引起胃潰瘍與十二指腸潰瘍等嚴重疾病。
2020-04-29
高纖、優蛋白、低GI！強化免疫的菇菇家族幫你抗老解毒
高纖、優蛋白、低GI！強化免疫的菇菇家族幫你抗老解毒蕈菇類富含多醣體、三萜類化以及優質蛋白質，傳統醫學認為對於提升免疫能力、活血解毒、抗癌、防老都有明顯的幫助。
2020-04-29
李子強效抗氧化、促代謝也強免疫！2種人別多吃
李子強效抗氧化、促代謝也強免疫！2種人別多吃李子富含維生素B1、B2、菸鹼酸、B6，可以協助醣類和脂肪代謝、降低血液中膽固醇、防止發炎等，花青素可以幫助對抗老化、癌症。鉀質有助於調節血壓，可預防心血管疾病
2020-04-28
糖尿病、禿髮救星！抗癌關鍵成分還比綠花椰菜多7倍
糖尿病、禿髮救星！抗癌關鍵成分還比綠花椰菜多7倍綠花椰菜最受矚目的就是蘿蔔硫素這個成分，它的嫩芽綠花椰菜苗所富含的蘿蔔硫素含量竟是綠花椰菜的7倍！研究更發現綠花椰菜可降血糖，促進毛髮增生，預防禿髮！
2020-04-28
日本人的長壽秘密！超級發酵食物「甘酒」抗老防高血壓
日本人的長壽秘密！超級發酵食物「甘酒」抗老防高血壓甘酒是日本傳統的美味飲品，口感既清爽順口又甜蜜，日本知名醫學博士更建議在甘酒中加入番茄，兩者一起喝有互補效果，能彌補甘酒可能會讓血糖上升的缺點，還能補充更多營養
2020-04-25
頭痛只是冰山一角，這些症狀還要留意鼻竇炎、腦瘤等病因
頭痛只是冰山一角，這些症狀還要留意鼻竇炎、腦瘤等病因頭痛屬於國人好發的症狀之一，分類可達14種以上，依據成因又可粗分為兩大類，「原發性頭痛」與「次發性頭痛」。比重高達九成九的原發性頭痛，卻多數是查無具體成因的。
2020-04-24