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醛類化合物可能阻礙DNA修復機制，增加癌症發生風險
醛類化合物可能阻礙DNA修復機制，增加癌症發生風險ELSEVIER全球醫藥新知：過多的醛類化學物質會阻礙細胞內DNA的修復機制，增加癌症發生風險。環境中接觸機會包含菸、建築材料、汽車廢氣、化妝品、香水等
2017-06-21
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科學家發現腫瘤轉移的重要線索
科學家發現腫瘤轉移的重要線索ELSEVIER全球醫藥新知：美國研究團隊找出為什麼有些癌症緩解幾年之後，卻又復發、轉移的可能原因。科學家認為癌細胞藉由長入腫瘤深部核心的血管進入血流
2017-06-17
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手臂粗是因為淋巴循環差！扭轉上臂排廢又燃脂
手臂粗是因為淋巴循環差！扭轉上臂排廢又燃脂【早安健康／張維庭編譯】上臂三頭肌是上半身最重要的肌群之一，但日常生活裡不太容易使用到。藉著扭轉的動作能讓上臂肌肉中的水分移動，讓老廢物質容易排出，減少水腫。
2017-06-15
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抬腿寫Ｗ、搖搖骨盆，改善膝蓋痠痛、緩和關節炎！
抬腿寫Ｗ、搖搖骨盆，改善膝蓋痠痛、緩和關節炎！改善膝蓋痠痛、減緩退化性關節炎，醫師推薦4招與勾腳踝、半蹲、骨盆擺動、踢毽子有關的膝關節輕鬆運動，比起純粹訓練股四頭肌運動更完整又有效！
2017-06-12
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當歸活血、菠菜補鐵，中醫博士3好食調理暈眩頭痛
當歸活血、菠菜補鐵，中醫博士3好食調理暈眩頭痛更年期或荷爾蒙失調都可能影響自律神經、導致頭痛頭暈失眠，中醫認為菊花茶能降血脂膽固醇、舒緩疼痛，菠菜有助補帖、保護血管，當歸能活血止痛、改善便秘。
2017-06-09
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實測：吃拉麵用湯匙多喝進7倍油脂！這樣做輕鬆濾油
實測：吃拉麵用湯匙多喝進7倍油脂！這樣做輕鬆濾油日式拉麵湯汁使用豬骨、牛骨熬製，高油高鹽，長期食用不僅造成肥胖，還可能引發動脈硬化、高血壓以及高血脂問題，有害心臟健康。其實不使用湯匙喝湯，就能大幅減少油脂攝取
2017-06-07
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一個動作避免脂肪囤積，還可幫助矯正駝背
一個動作避免脂肪囤積，還可幫助矯正駝背【早安健康／張維庭編譯】長時間駝背看螢幕、手機，會導致肩頸痛、腹部水腫、便秘、肌膚出狀況，讓肌肉變僵硬。可透過這個動作放鬆腋下周圍的肌肉，促進血液循環，改善虛寒
2017-06-06
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藥師大解密：過敏、皮膚癢，到底能不能用類固醇藥膏？
藥師大解密：過敏、皮膚癢，到底能不能用類固醇藥膏？林志益藥師：含類固醇的藥品是經醫師臨床判斷需要才使用，正常使用不會對人體產生危害，蚊蟲叮咬搔癢、傷口感染發炎不需使用類固醇藥膏，應遵循醫師、藥師指示使用。
2017-06-06
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一天上8次臉書孤獨感多兩倍，更易失智、免疫力低下
一天上8次臉書孤獨感多兩倍，更易失智、免疫力低下時常瀏覽社群網站的人，孤獨感會增加，並對健康造成危害，不但導致白血球數量減少、免疫系統衰弱、死亡率上升，也可能陷入憂鬱，增加失智風險。
2017-06-03
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防癌護心，紅色食物是幫你長壽的不老祕密！
防癌護心，紅色食物是幫你長壽的不老祕密！紅色食物最有助於抗老，鮭魚、蝦子中的蝦紅素能抗氧化、抑制癌細胞增生、消除眼睛疲勞；西瓜、番茄、木瓜的茄紅素能預防高血壓、動脈硬化；辣椒紅素能預防心臟病等
2017-06-02
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