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烤肉救星來了!必搭「2種超級蔬果」排毒護肝腸:多咬幾口更強效
烤肉吃多了,可能讓身體陷入發炎、腸道環境失衡,還可能吃進致癌物質。營養師建議,聰明搭配2類蔬果,就像在烤肉時幫腸道穿上防護罩、為肝臟加強解毒,甚至能打擊致癌物!
2025-10-03
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肺癌蟬聯18年癌症死因之首!營養師:1招飲食法降9%肺腺癌風險
肺癌是全球發病率和死亡率居高不下的惡性腫瘤。除了治療,營養和飲食也對患者的康復和生存有重要的影響。根據世界衛生組織數據顯示,全球癌症死亡人數中,肺癌排名第一。
2025-10-02
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照X光沒事,1年後已癌症四期!20年肺癌死亡率最低「長壽縣」這樣防癌王
肺癌在最新台灣十大癌症死亡率中位居第一,因不易察覺,有症狀時已晚期而令人驚懼。不過,日本長壽大縣「長野縣」的肺癌死亡率連續20年最低,原因就與及早發現肺癌有關!
2025-10-01
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92歲嬤肚子痛整天,竟是肝腫瘤破裂大出血!醫揭肝癌治療8對策救命
肚子痛沒在意,後續竟腹腔出血引發致命危機?台中一位92歲的阿嬤,沒有肝臟相關病史,卻突然肝癌腫瘤破裂引發腹腔大出血,醫師緊急搶救下撿回一命。
2025-09-30
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多久洗一次頭髮才健康?醫揭最佳洗頭頻率:不積污垢、頭皮不發炎
多久洗一次頭髮最好?最乾淨?醫師分析研究,發現洗太少、洗太多都不行!否則恐造成脂漏性皮膚炎、頭皮過度乾燥、刺激而產生不適。
2025-09-26
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戰勝癌症的長壽餐!癌症醫曝關鍵在飯前先吃它,搭3好食防癌延壽
飲食的選擇,不僅和預防癌症有關,還與罹癌後的壽命長短有關。想要降低罹癌風險還有一個不可或缺的飲食方法,那就是飲食順序。
2025-09-24
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延年益壽還要不臥床!研究揭2類食物降32%衰弱風險,不能只靠蛋白質
台灣約每20位65歲以上長者,就有1人正面臨「衰弱症」的挑戰,而潛藏在「衰弱前期」的人數更高,占了4成!研究發現,預防衰弱不只靠補蛋白質,還有兩大類食物能幫忙!
2025-09-22
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柚子C贏檸檬1.5倍,但不能和10種藥一起吃!恐釀交互作用增加毒性
中秋節快到了,很多家庭都會準備文旦、蜜柚,一邊賞月一邊剝柚子吃。不過台北市立聯合醫院提醒,柚子和藥物容易有交互作用,10種藥物要特別小心。
2025-09-22
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58歲超人醫師徐超斌病逝!中風罹癌仍奔走偏鄉:我怎能不用生命守護病人?
抗癌多年的南迴基金會創辦人「超人醫師」徐超斌醫師今晨(19)與世長辭,享年58歲。一生奉獻於偏鄉醫療的他,過去曾飽受中風與鼻咽癌之苦,但病痛卻沒有澆熄他的熱情。
2025-09-19
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謝金河肺癌篩檢驚見好多黑點「若肺腺癌3個月就掛」台大名醫解析自救關鍵
肺癌已成為台灣新國病。謝金河在節目中,分享過去做肺部檢查的驚悚經驗,不僅曾發現「肺好多黑點」,更曾被檢查出肺部毛玻璃,讓他不由感慨肺部檢查的重要性!
2025-09-19
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