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「抗癌」的搜尋結果
搜尋到 2535 篇相關文章與影音
天冷血脂飆高好危險,營養師推木耳紅棗湯通血路
長期外食容易吃下過量的油脂,長期下來,血脂也跟著飆高。營養師黃淑惠提供一道清血管湯品「木耳紅棗湯」,富含豐富可溶性纖維,有助促進膽固醇代謝、分解。
2018-02-01
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Omega3:防癌抗發炎!一星期吃2次魚護心血管
Omega-3為一種多元不飽和脂肪酸,能增加血清素分泌,同時能提高腦神經機能,可以提升專注力、記憶力、並協助控制情緒。
2018-02-01
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67歲心臟權威健檢沒紅字,都靠每天做2事
身為心臟外科權威醫師會怎麼照顧自己的心血管健康?輔大醫院院長王水深就如同他平易近人的個性一樣,他的養生保健之道也十分平易近人,是你我闔上書本就能力行的的簡單方法
2018-02-01
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毛衣這樣洗才不起毛球!洗衣袋最強用法要多1步驟
毛衣怎麼洗?喜歡的毛衣洗沒幾次就長出了毛球,看起來破破舊舊的,只好忍痛淘汰?日本生活知識型節目《朝一》就找來了家事達人,教大家如何預防洗衣服時起毛球!
2018-01-31
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最強便秘藥網友首推「早餐店奶茶」!營養師3關鍵解密
盛裝飲料的鍋子、桶子、湯匙等器具以及飲料桶的出茶口,清潔度若不佳,很容易會造成食物交叉汙染的風險!冰塊要放置在製冰機中且取冰勺未使用時不可放在機器內避免交叉汙染
2018-01-31
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巴西里:維生素C、鈣、鐵...這種擺盤香料竟含超多營養
巴西利又稱荷蘭芹,可助排尿、抗氧化、保護身體黏膜、維持酸鹼平衡。
2018-01-31
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身體柔軟,血管就柔軟!身體柔軟20個驚人好處:內臟代謝高、脂肪燒得快、跌倒、疼痛機率都少了
身體僵硬不僅影響動、靜脈輸送血液的能力,連微血管都可能因為身體僵硬而機能下降,導致中風、下肢水腫等問題,利用常見食物、生活好習慣和簡單運動,就能讓身體、血管柔軟
2018-01-31
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高血壓危象:血壓嚴重上升,病情凶險應立即就醫
高血壓危象指的是人體由於某些原因,讓血壓飆升到極高的狀態,精確來說是收縮壓大於180mmHg或舒張壓大於120mmHg。
2018-01-30
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柑橘:護血管防中風!只吃果肉…營養全沒了
柑橘類水果有哪些營養?又有哪些健康功效呢?柑橘類含豐富維生素C,能抗氧化、養顏美容。以及主要存在於果皮、果肉間白色絲絡的生物類黃酮。
2018-01-30
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護肝幫手!大吃前先吃堅果保肝胃、不宿醉
護肝要吃什麼?各種大魚大肉、精緻糕點,即使不喝酒,調味飲品與咖啡也讓人無形中喝進了大量糖分,高油、高鹽、高糖,對肝臟造成了沉重的負擔,這時,可吃堅果護肝
2018-01-26
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