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4成民眾塑化劑超標！6常見喝水方式超NG，吃這蔬菜可助代謝
4成民眾塑化劑超標！6常見喝水方式超NG，吃這蔬菜可助代謝統計發現近4成民眾體內的鄰苯二甲酸酯（塑化劑之一）都超標，當內分泌系統日積月累受到塑化劑等環境荷爾蒙所干擾，心血管、代謝、甲狀腺、神經也會受影響
2023-04-25
14％糖尿病與它有關、慢性腎病多1.3倍！醫：多喝水等4招加緊護腎
14％糖尿病與它有關、慢性腎病多1.3倍！醫：多喝水等4招加緊護腎全世界2016年新增的糖尿病案例中，竟然有1/7並不是吃太多高油鹽糖飲食而是吸到汙染空氣導致！
2023-04-20
丁噹煮飯燙傷眼睛暴腫！專家：補5水果消炎，千萬別吃生食
丁噹煮飯燙傷眼睛暴腫！專家：補5水果消炎，千萬別吃生食曾唱出《我愛他》等經典歌曲的歌手丁噹，日前烹飪時發生意外，不僅左手因此起了大水泡，連左眼都遭殃。緊急採取「沖脫泡蓋送」等措施後，眼睛仍一度腫到睜不開
2023-04-20
藍莓輸了！叫我花青素第一名：黑米
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2023-04-20
榴槤營養熱量、禁忌功效全解析！冷凍可以放多久？整顆榴槤怎麼切？榴槤品種挑選、料理吃法全攻略
榴槤營養熱量、禁忌功效全解析！冷凍可以放多久？整顆榴槤怎麼切？榴槤品種挑選、料理吃法全攻略榴槤價格雖然高昂，每到春末夏初產季卻總是吸引搶購！榴槤營養價值如同口感一般細膩豐富，但熱量也要注意，6大禁忌族群要少吃榴槤。
2023-04-20
葉黃素功效懶人包：葉黃素什麼時候吃最好？葉黃素食物推薦清單、補充劑選購全攻略
葉黃素功效懶人包：葉黃素什麼時候吃最好？葉黃素食物推薦清單、補充劑選購全攻略葉黃素已經是現代人心目中「護眼」最佳標配，市售葉黃素保健品令人眼花瞭亂，如何選擇才不會踩坑？
2023-04-19
越吃越防癌！5種強免疫超級食物，不讓癌症、發炎、心臟病找上你
越吃越防癌！5種強免疫超級食物，不讓癌症、發炎、心臟病找上你似乎每幾個禮拜網路上就會出現一篇文章，介紹一種新的、可以強化免疫系統的超級食物。有些食物的效果似乎特別脫穎而出，接著就來介紹。
2023-04-17
吃薑抗癌促燃脂4大好處！吃錯時間反傷肺成大害
吃薑抗癌促燃脂4大好處！吃錯時間反傷肺成大害現代醫學認為吃薑好處能改善手腳冰冷、消水腫、健胃止嘔、強化免疫能力、解毒殺菌、對抗過敏與減重。近年來研究也發現，吃薑功效還還能防止腦慢性發炎，進而預防痴呆症
2023-04-14
魚油好處功效懶人包：推薦什麼時候吃？什麼人不能吃？不能跟什麼一起吃＆副作用（含挑選攻略）
魚油好處功效懶人包：推薦什麼時候吃？什麼人不能吃？不能跟什麼一起吃＆副作用（含挑選攻略）魚油具有降血脂、抗發炎等好處功效，是眾多專家推薦的保健食品，吃魚油的時間、哪些食物不適合搭配、什麼人不能吃都要注意，才能避免吃魚油的副作用！
2023-04-14
80歲日走萬步不腿軟！獨居日知名教授都靠「不花功夫」料理
80歲日走萬步不腿軟！獨居日知名教授都靠「不花功夫」料理80歲的銀髮族，每天在自家樓梯上爬上爬下活動打掃，一次走上一萬步不腿軟，單手還能舉起沈重的壓力鍋，聽來不可思議卻是日本教授村上祥子的日常。她也公開自己的健康秘訣
2023-04-12