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12年前罹肺癌晚期！星希亞曾曝抗癌飲食：用「8個改變」戰勝4存活率
12年前罹肺癌晚期！星希亞曾曝抗癌飲食：用「8個改變」戰勝4存活率抗癌鬥士星希亞2012年確診肺腺癌晚期，五年存活率僅4％，而她抗癌12年成功突破肺腺癌末期存活率低的魔咒，一起來回顧她的抗癌飲食秘訣！
2024-04-24
咖啡會致腎結石、骨鬆？胃食道逆流能喝咖啡嗎？6大迷思全解析
咖啡會致腎結石、骨鬆？胃食道逆流能喝咖啡嗎？6大迷思全解析喝咖啡不僅提振精神，還對身體超健康。不過許多民眾往往有些錯誤迷思，包括腎結石可以喝咖啡嗎？喝咖啡就會想上廁所？能增加性功能？6大迷思醫師一一來解答！
2024-04-23
腸道乾淨就有充分血清素！醫師天天喝的抗病蔬菜湯，改善便祕清腸胃
腸道乾淨就有充分血清素！醫師天天喝的抗病蔬菜湯，改善便祕清腸胃食物中的色胺酸(Tryptophan，胺基酸的一種)會在體內形成血清素，不過，並非大量攝取色胺酸就能製造出大量血清素。
2024-04-22
護眼吃這盤！眼科醫認證：6000倍抗氧化防老花
護眼吃這盤！眼科醫認證：6000倍抗氧化防老花隨著年紀漸長，看書看報紙、甚至滑手機越來越吃力，總是要把眼鏡往上推才看得清？日本眼科醫師認為，除了良好的生活習慣，也可以吃鮭魚來預防老花眼，再加一種油品效果更佳
2024-04-20
地瓜、奇異果、洋蔥都入列！3招減齡餐盤健腸胃、斬斷癌症病根
地瓜、奇異果、洋蔥都入列！3招減齡餐盤健腸胃、斬斷癌症病根癌症時鐘又快轉！癌病與不良飲食、生活習性，可說息息相關。我們應該避免等到生病、罹癌的那一刻，才開始醒悟、進一步尋求醫治，我們可以提早做出行動，中斷疾病的進程。
2024-04-19
抑制糖化、慢性發炎！4招抗氧化飲食法讓你老得比別人慢
抑制糖化、慢性發炎！4招抗氧化飲食法讓你老得比別人慢想讓身體由內而外散發出自然的光彩嗎？不只是外表，若要讓身體內也變得「漂亮」，從日常飲食就要多留意腸道健康，並避免AGEs生成，不僅能讓益生菌增加，甚至還可達到抗
2024-04-19
孫藝珍旋風訪台！公開7招保養＆健身菜單，10年來堅持這習慣養成仙女體態
孫藝珍旋風訪台！公開7招保養＆健身菜單，10年來堅持這習慣養成仙女體態42歲韓國演員孫藝珍曾演出《愛的迫降》等經典韓劇，深受觀眾喜愛。她出道25年首度訪台參加活動，亮麗容貌和絕佳膚況吸引大家目光。到底她有哪些保養、維持體態的秘訣？
2024-04-17
瘦身等4族群「吃醋」有理！ 韓名醫：飯前喝血糖降20％，還能降血脂、抗癌
瘦身等4族群「吃醋」有理！ 韓名醫：飯前喝血糖降20％，還能降血脂、抗癌醋是日常生活中常見的調味料，提升風味的同時，其實也能夠幫助促進健康、預防癌症，就連減重族也可以多多利用，若是想要獲得特定的效果，也可以採用不同的「吃醋」策略。
2024-04-17
頭爆痛想吐是腦動脈瘤破裂警兆！黑木耳疏血瘀…防破裂必知食養法
頭爆痛想吐是腦動脈瘤破裂警兆！黑木耳疏血瘀…防破裂必知食養法動脈瘤中醫治療的方法很少，主要是採取外科手術、人工血管以及介入治療。但平日飲食注意營養均衡，也是預防動脈瘤破裂的要訣。
2024-04-14
心肌梗塞、中風的自救攻略！10類血管修復飲食是血栓的清道夫
心肌梗塞、中風的自救攻略！10類血管修復飲食是血栓的清道夫為了預防心肌梗塞或中風，身體會需要新鮮的全食物，包括蔬菜、水果、全穀、豆類、豆莢類、魚、堅果種子類。
2024-04-13