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張嘴卡卡又痛是顳顎關節障礙嗎？懶人包4招圖解教學助改善！
小希最近工作壓力大，在辦公室一待就是12個小時，導致作息不正常，晚上睡不好還會磨牙。這天小希吃完一整包堅果後發現張開跟閉合嘴巴都卡卡痛痛而且有喀喀聲
2022-12-20
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內馬爾精實身材一日菜單曝光！營養師點出3個調整人人可照吃
2022年卡達世界盃足球賽日前火熱開賽，巴西隊現年30歲的內馬爾（Neymar）也成為民眾關注的焦點。為了維持運動表現內馬爾的飲食超健康，來看看他是如何飲食的吧
2022-12-07
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骨盆歪，筋膜纏住血管致中風罹癌！2組醫學瑜珈正骨盆、膝痛也不見
2022-12-05
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天冷容易頭痛？中醫疼痛達人揭3種方法與穴位舒緩疼痛！
最近2週氣溫下降、日夜溫差大，因頭痛問題來就診的病患也變多，因此趁機會來跟大家聊聊「頭痛」的話題。冬季頭痛 最常見的原因有3種，根據原因不同也會有不同的治療方式
2022-11-14
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鬆開筋膜、不傷腰頸椎！4組醫學瑜伽自療頭痛、胸悶、腰膝不適
2022-11-07
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維持關節不卡關、年輕的秘訣是？骨科醫師：多訓練肌力＋營養補充
2022-10-18
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半夜肚子痛怎麼舒緩？左右上下腹部痛的原因？肚子陣痛拉不出來、想吐怎麼辦？該吃什麼、看什麼科？擔心確診！圖文懶人包讓你秒懂
腹痛原因多數只是吃壞肚子或輕微食物中毒，但嚴重時也可能與大腸癌、胃癌、胰臟癌、食道癌有關！腹痛位置、伴隨症狀也可能暗示潛藏的疾病！
2022-10-04
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腎虛腰痛首重補腎通經脈！緩解腰痛5大穴位來幫你
腰痛的原因百百種，如果不對症下藥，反覆的腰痛就會找上你，中醫常常在暪診上將要痛分為結構性的腰痛，與內傷型的腰痛，所謂結構型的就是常見的椎間盤突出、脊椎滑脫等等
2022-09-30
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72歲馬英九成功泳渡日月潭！運動助強肌健骨，到老也健步如飛
日月潭萬人泳渡日前順利舉辦，令人訝異的是，在這些泳客中，竟可看到前總統馬英九的英姿。民眾們也紛紛在社群留言，希望到這年齡時還能有這樣的體力，並稱讚馬英九老當益壯
2022-09-08
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提高免疫力抗病毒！徒手深蹲＋伸展，醫師教3招防疫運動在家做！
嚴重特殊傳染性肺炎（COVID-19）確診數持續攀升，一般民眾如何預防與自我保健呢？規律的「中等強度」運動，已有研究證實，可以提升免疫力抵抗病毒！
2022-06-29
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