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今年首例本土傷寒！北部男「發燒、咳嗽」6症狀，疾管署曝可能感染來源
疾管署11日公布傷寒今年本土首例，北部有10多歲男性出現發燒、肌肉痛、喉嚨痛、咳嗽、流鼻水、口腔潰瘍等6症狀，並確診傷寒桿菌，推測是在漁港吃到受汙染的海鮮導致！
2025-02-11
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5種症狀是身體正在衰老！超慢跑達人教2動作測試，1分鐘就知道肌力夠不夠
突然感覺身體好像跟過去不太一樣，常常駝背和腰痠，小心這些都是身體給你的衰老警報！簡單幾步驟教你檢測身體肌力是否還足夠。
2025-02-10
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戴口罩竟增1.25倍流感機率？原來是少做1件事
如果問你怎麼預防感冒？大概會有千篇一律的人回答你說戴口罩，可是研究發現：戴口罩本身並不能有效防止流感，更重要的是要配合洗手殺菌！如何洗手可以減少100倍細菌量？
2025-02-03
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手掌連動子宮健康！手心手背按摩30秒，緩解經痛婦科病
如何緩解經痛、經期不順等生理期不適？不孕女性要如何提高懷孕成功的機率？手掌手背按摩30秒，經痛、經期不順、子宮肌瘤、不孕、巧克力囊腫等婦科病都能改善！
2025-02-01
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左右畫7圈鬆開肩頸僵硬！遠離肌肉痠痛，連駝背都有感改善
疫情改變了人們的生活型態，許多人在家不出門、少運動，讓肩膀僵硬痠痛、腰痛風險都增加，日本一名經驗豐富的針灸師推薦動作，簡單繞繞手就能伸展深層肌肉，幫助改善痠痛
2025-01-28
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中風復健超過6個月還有機會！4種訓練強化大腦效果更好
中風的復原在發病後 6 個月內的確會比較明顯且快速，但這不代表 6 個月之後的復健是徒勞無功的，有些患者一樣會進步，只是進步的速度跟幅度比較緩慢而已。
2025-01-24
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失眠、肩頸痛是筋膜歪了！1招矯正全身筋膜歪斜
【早安健康／林明慧編譯】肩頸痠痛是現代人普遍有的毛病，雖然大多數人採取敲揉或是貼藥布來緩解症狀，但沒多久又故態復萌，怎麼樣都無法根除。日本首都大學東京健康福祉學...
2025-01-24
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迷倒大學校長的麻將是科學放鬆術！活化大腦神經迴路、提升記憶力
小惠的媽媽很愛打麻將，過年期間更會要求全家一起下來打，邊打邊聊天、吃吃喝喝，好不歡樂。但小惠是全家唯一不會打麻將的人，覺得打麻將不正經也不健康，但阿姨們都說：「
2025-01-23
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手掌紋路異樣警示子宮肌瘤！名醫手指操活經通絡
中醫如何調理子宮肌瘤？子宮肌瘤可能造成月經紊亂、貧血；引發輸卵管炎、卵巢炎、骨盆腔炎等婦科炎症等。遲無了注意飲食外，也可以刺激、按壓手指與手掌幫助改善。
2025-01-16
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「饗饗」77人疑食物中毒9人驗出諾羅病毒！疾管署曝可能傳染途徑
知名自助餐餐廳「饗饗」疑食物中毒案，目前共77人餐後不適。年節將至、聚餐不斷，根據資料，2025年剛開始急診腹瀉就診率就快速增加，此時別忘留意3大關鍵不生病！
2025-01-15
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