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柯文哲宣布敬老卡全面升級,免費共餐、修屋補8萬
台北市長柯文哲宣布,過去只能搭公車的敬老卡將全面升級.長者可以拿著敬老卡,在每月額度內搭捷運、逛士林官邸、動物園通通免費,不久後,連搭雙層雙層觀光巴士都能使用
2017-10-19
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史丹佛超人氣課程特別推薦!5分鐘輕鬆駕馭疲勞昏沉
最適合現代人的綠色運動,5分鐘改善昏沉、提高效率!英國艾塞克斯大學的研究,只需要在公園等等的戶外,活動身體5分鐘,就能達到增進心靈健康的效果。對於改善心情、自尊
2017-10-15
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發生重大燒燙傷,我的保險會理賠嗎?
【早安健康/Smart 智富 林竹】燒燙傷大致分為兩類保單給付。一類以意外險算,多採一次支付;另一類採實支實付型,但凡保戶入燒燙傷病房,就會啟動理賠。
2017-10-14
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名中醫:今年入秋還得注意排濕!多做1事防濕熱病
雖說時序已進入秋季了,但天氣還是熱得讓人受不了,你是否冷氣吹整天,冰品冷飲不離手呢?當心濕熱病找上你!
2017-10-14
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用眼過度!黃斑部病變是成人第三大失明主因
黃斑部病變已經成為熱門議題,它是視力沈默的殺手,在2010年世界衛生組織(WHO)的報告中指出,黃斑部病變,與白內障及青光眼齊名,是造成成年人3大失明的原因。
2017-10-11
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對付腳跟腳底痛!醫師5招緩痛消腫,80%人都有效
足底筋膜炎怎麼辦?醫師5招緩解腳底痛 腳跟或腳底疼痛,最常見原因之一就是足底筋膜炎,什麼是「足底筋膜」? 除了吃藥該怎麼自我照護對抗足部疼痛
2017-10-06
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1顆月餅熱量近3碗飯...10招聰明吃月餅、烤肉無負擔
愈近中秋,應景的烤肉、月餅等全民運動紛紛而來,但如何在佳節過後可以避免體重腰圍直線飆升,血壓血糖血脂超過標準呢?
2017-09-29
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月兒圓圓我不變圓!吃月餅拒發胖,營養名師教你5訣竅
月餅除了有大量糖分、油脂,傳統內餡還有含磷高的成份如桂圓、棗泥、蓮蓉、蛋黃及滷肉等,糖尿病患和腎臟病患者、三高族群來說也需要謹慎掌握月餅食用份量。
2017-09-27
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我的眼睛到底該補哪一種?營養師幫你正確連連看
年齡增長、3C產品的藍光、紫外線、自由基等因素是造成眼睛損傷的原因,平時增加眼睛的抗氧化能力、改變用眼習慣、均衡飲食充足的營養…等,是保護眼睛的當前對策。
2017-09-23
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女子追劇竟追出白內障!補充2種營養素防眼球老化
陳家維藥師:長時間用眼導致高度近視、眼睛營養與氧氣不足,容易出現視力模糊、眼睛畏光、容易疲倦等白內障症狀,補充葉黃素、蝦紅素、避免在黑暗中看手機和休息有助預防。
2017-09-20
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