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大熱天只想吹冷氣？研究：想增強骨質防骨折，熱一點更好！
大熱天只想吹冷氣？研究：想增強骨質防骨折，熱一點更好！雖然高溫的天氣會讓人滿頭大汗、不適，但研究指出高溫可以增加骨質密度、預防骨質疏鬆。台灣人大多不愛室外高溫，愛吹冷氣，但最好適時到戶外活動。
2020-09-19
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逝者不可追，來者猶未卜：人生就像疊積木，倒塌後只有重來才能疊更高！
逝者不可追，來者猶未卜：人生就像疊積木，倒塌後只有重來才能疊更高！當不幸的事情發生在我們的身上，或者突發變故的時候，我們也要迅速調整好心情重來，說不定還能疊出不一樣的人生積木，比過去的更高，更宏偉。
2020-09-11
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吃錯會讓鈣加速排出！骨質疏鬆高危險因子你中了幾項？
吃錯會讓鈣加速排出！骨質疏鬆高危險因子你中了幾項？骨質疏鬆可透過靠牆站立來自我檢測，本身若為骨質疏鬆高危險群，要特別注意飲食與生活習慣，以免骨質疏鬆進一步惡化。
2020-09-01
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《退休後不開心？10％患憂鬱症》起因竟是對這兩事不夠積極
《退休後不開心？10％患憂鬱症》起因竟是對這兩事不夠積極富蘭克林華美退休傘型基金的主要特色之一可提供有三種退休目標，分別是西元2027年、2037年、2047年，可各自滿足50世代、40世代、30世代的退休準備需求。
2020-08-26
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趁35歲衝高巔峰骨量！除了牛奶還有哪些食物是天然鈣片？
趁35歲衝高巔峰骨量！除了牛奶還有哪些食物是天然鈣片？根據調查顯示，國內的中老年婦女平均一天只吃進400毫克的鈣質，距離每天所需的1000毫克差距很遠。在臺灣，成年人大概有七到八成缺鈣。
2020-08-10
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蜱蟲叮出「新布尼亞病毒」中國62確診7死！有人傳人風險，疾管署4招防病
蜱蟲叮出「新布尼亞病毒」中國62確診7死！有人傳人風險，疾管署4招防病中國近期傳出多人感染新布尼亞病毒，衛福部疾病管制署指出，主要感染途徑為「蜱蟲」，常出現於草叢、樹林等郊外環境，提醒民眾近期盡量避免到該類場所。
2020-08-06
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PM2.5增肺癌、肺阻塞、心血管風險！防空汙口罩挑選大全不能錯過
PM2.5增肺癌、肺阻塞、心血管風險！防空汙口罩挑選大全不能錯過空氣中的隱形殺手PM2.5可以順著血液循環危害全身，不知道該選哪種口罩才能有效防護？查看PM2.5濃度、對照防霾口罩適用表、選擇符合標準的口罩，3步驟就能防空汙
2020-07-29
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不是富二代，就當富一代！命理家揭有錢人的3大潛質
不是富二代，就當富一代！命理家揭有錢人的3大潛質你相信節儉致富嗎？這樣的觀念近年被「節省存不了大錢」的主張逐步取代，有人甚至認為錢花越多才賺得越多，但其實成功人士到老始終都是省錢一哥，省錢正是他們致富秘訣！
2020-07-28
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中暑也有致死風險！鼻塞藥、咖啡因等4件事讓你更容易中暑
中暑也有致死風險！鼻塞藥、咖啡因等4件事讓你更容易中暑夏天出外要小心中暑等熱傷害，中暑高危險群除了老人、小孩、慢性疾病與酗酒者之外，若服用藥物因會影響體溫調節，也會增加中暑機率。
2020-07-26
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曬傷增癌化風險！曬傷不只皮膚痛，嚴重還會頭痛、神智不清
曬傷增癌化風險！曬傷不只皮膚痛，嚴重還會頭痛、神智不清炎炎夏日，氣溫飆升，一出門不但滿身大汗，還要慎防曬傷！
2020-07-15
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