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春暖花開小心這些皮膚病!塵蟎誘發異位性皮膚炎,醫師教你遠離過敏
春暖花開,花粉、塵蟎到處飄,加上天氣反潮,民眾容易產生皮膚過敏甚至引發異位性皮膚炎,且氣溫回升,身體油脂分泌旺盛,脂漏性皮膚炎病人也會增多。
2022-03-15
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最難防堵的傳染類型是家庭群聚!避免病毒在家裡流通該注意2件事
身心科內科醫師潘建志近日則在臉書表示,新冠病毒最難防堵的類型是家庭群聚,也指出為了家人的健康,當身體感覺不對勁的話,請勇敢就醫採檢。
2022-03-09
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容易想不起來、丟三落四嗎?醫師教你延緩衰老的撇步!
2022-03-04
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孩子度數年年增,竟是爸媽沒先搞懂這些事?!現在知道也不晚
根據「兒童青少年視力監測調查統計」,台灣學童在小學四年級已經有過半數近視,到了國三將近9成,高三畢業前甚至有1/3是超過500度的高度近視⋯⋯
2022-02-22
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43歲退休雲遊四海、10年只花300萬元!4關鍵不用千萬本金也能安心退休
粉圓妹43歲退休後,靠省錢理財,就算沒正職收入也能養活自己10年,10年總花費近300萬元!4個關鍵教你規劃完善的理財計劃,不用一千萬也能退休
2022-02-09
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熬夜追劇打牌,忘摘隱形眼鏡小心角膜潰瘍!醫師5招「視視如意」好過年
農曆新年即將來臨,狂歡之餘常常過度使用眼睛,造成眼睛乾澀、充血脹痛,或引發更嚴重的眼疾問題,台北慈濟醫院眼科部吳淑雅醫師分享護眼5祕訣
2022-01-31
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有運動還是肌少症!比走路更強的2招,把4大重點肌力練到位
現在運動的人,愈來愈多了。或許你也是規律運動者。那麼,覺得身體變健康嗎?不一定。事實上,根據統計,台灣65歲以上人口約有7.1%處於肌少症狀態!
2022-01-02
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肌肉量少,心臟病風險高8成!增肌吃多少蛋白質?這樣換算最簡單
西班牙一項研究追蹤無心血管病史45歲以上受試者十年後,27%得了心血管疾病,研究人員把骨骼肌肉質量最低與最高的兩組人比較,發現最低組罹患心血管疾病風險增加81%
2021-12-30
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《月薪嬌妻》星野源腦出血曾兩度開顱!天冷別忘做好4點防腦出血
你聽過蜘蛛網膜下腔出血嗎?這是一種突發性的腦出血狀況,連日本知名歌手星野源都難逃一劫!雖蛛網膜下腔出血雖致死率高,但從生活習慣開始改善、常做檢查,就能有效預防!
2021-11-12
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說要出去玩,誰都會想動起來!醫師帶路「森林療癒」玩回年輕體力
我在二〇一六年乘坐亞米哥號帆船參加台琉盃帆船賽,從花蓮航向基隆的途中,一位船員腳穿藍白拖鞋,身穿白色汗衫,跨坐在船艏,一手抓著前帆支索...
2021-11-06
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