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她認真就醫仍腎衰竭！醫揭救腎密碼「刻意做5事」三個月腎功能大逆轉
她認真就醫仍腎衰竭！醫揭救腎密碼「刻意做5事」三個月腎功能大逆轉面對腎功能退化，同樣都在接受治療，為什麼有些腎友可以把腎功能拉高？腎臟科醫師洪永祥在粉專指出，關鍵往往不在「有沒有治療」，而是患者是否真正落實「刻意護腎」。
2025-04-21
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比長壽更難的是健康餘命！想活得老又活得好，健康檢查如何幫上忙？
比長壽更難的是健康餘命！想活得老又活得好，健康檢查如何幫上忙？定期健康檢查，是掌握健康狀況的重要工具，因為健檢的好處在於，透過檢查出來的各項身體數據，讓醫師有機會在無症狀時期就發現潛在風險、及早發現疾病徵兆
2025-04-21
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每天坐著踏步20下，血管變年輕、便秘失眠也改善
每天坐著踏步20下，血管變年輕、便秘失眠也改善日本內科醫師指出，透過坐著踏步運動，能輸送新鮮的血液，活化新陳代謝。改善下半身虛寒以及便祕、腰痛、關節痛等問題，睡前進行更有助眠效果。
2025-04-21
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4原因沒50歲就攝護腺肥大！不吃藥4種治療解析，如何不影響性功能
4原因沒50歲就攝護腺肥大！不吃藥4種治療解析，如何不影響性功能明明還不到50歲，卻出現頻繁夜尿、尿不乾淨等狀況？原來攝護腺肥大不只中高齡會發生！醫師詳解不吃藥4種治療解析，如何不影響性功能？治療優缺點一次看懂！
2025-04-20
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天天自己煮！主婦膽固醇過高吃藥仍失控，這習慣一改驚喜救血脂
天天自己煮！主婦膽固醇過高吃藥仍失控，這習慣一改驚喜救血脂天然的比較健康？新陳代謝科醫師許哲綸在粉專分享，門診中有名婦人明明有服藥配合治療、飲食也都在家自己煮，但膽固醇數值卻始終失控降不下來，深入詢問後才發現問題元凶。
2025-04-19
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左右眼皮一直跳、跳不停好幾天是什麼意思？除了男女時辰、吉凶占卜、喜怒哀樂外，醫生專家親解原因
左右眼皮一直跳、跳不停好幾天是什麼意思？除了男女時辰、吉凶占卜、喜怒哀樂外，醫生專家親解原因眼皮跳不停好幾天是什麼因？除了傳統的吉凶占卜，眼皮跳還能對應到喜怒哀樂、時辰，甚至星期的不同徵兆，就連男女性別之間的解讀也大不同。
2025-04-19
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睡覺「抖一下」驚醒，醫師解密：3種狀況有疾病風險
睡覺「抖一下」驚醒，醫師解密：3種狀況有疾病風險如何睡得好？許多人睡到一半會因為手腳抽動驚醒，影響到睡眠品質，大部分是入睡抽動，但是頻繁發生，甚至手腳麻，可能是睡眠障礙，千萬不能輕忽身體發出的警訊。
2025-04-18
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腳抽筋檢查動脈竟阻塞50％！醫提醒足部5徵兆是動脈硬化警訊
腳抽筋檢查動脈竟阻塞50％！醫提醒足部5徵兆是動脈硬化警訊有患者連續數個月腳抽筋，吃鈣片、喝運動飲料、穿長褲睡覺都不見改善。檢查後才發現，壞膽固醇竟高達195，這才知道原來抽筋是高血脂久了，動脈阻塞40～50％的表現
2025-04-18
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7種傷心飲料對心臟最有害！喝這瓶等於灌10匙糖血管先遭殃
7種傷心飲料對心臟最有害！喝這瓶等於灌10匙糖血管先遭殃保護心臟才能維持健康，但生活中常見的飲料卻可能不知不覺中成為「傷心地雷」！原來，飲料中很可能暗藏過量糖分、咖啡因、鈉含量，甚至太冰都可能會對心臟帶來刺激！
2025-04-18
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73歲醫師爬山體力不輸20歲小夥！增肌練腿3秘訣肉腳也變勇腳
73歲醫師爬山體力不輸20歲小夥！增肌練腿3秘訣肉腳也變勇腳隨著年紀漸長，感嘆體力越來越差的時機也越來越多，但日本專家卻打破常理，73歲的他體力年齡如同20多歲年輕人，能一日來回海拔落差900公尺的高山，到底怎麼辦到的？
2025-04-18
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