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「慢性發炎」的搜尋結果
搜尋到 308 篇相關文章與影音
「毒出」根治過敏!6食物排腸毒抗發炎養出不過敏體質
倘若有過敏症狀,在飲食中首先要拉高抗氧化物的比例,可以多吃肉桂、薑黃、山竹果、醋栗等,降低身體的發炎反應,以減少過敏症狀。
2019-04-30
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腎衰白髮掉髮!中醫逆轉攻略:核桃黑豆桑葚粥養脾腎
鬼剃頭是頭部突然發生圓形、邊界清楚的掉髮,中醫認為可能與肝腎氣血虧虛或失調有關,可吃核桃桑葚黑豆粥,多吃新鮮蔬果、保持充足睡眠減少壓力幫助改善。
2019-04-15
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嘴破7個洞「可能口腔癌」嚇傻!營養師教4招1週就癒合
鼻子過敏嚴重、刷牙會流血,是哪裡出問題?Donna營養師建議增加膳食纖維攝取,每天至少吃2碗煮熟蔬菜,每天至少吃2~3個拳頭的水果,避免產生維生素C缺乏症
2019-02-15
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痠、痛、僵、麻…是筋膜沾黏!扶椅拉背一口氣放鬆腰臀腿
肌筋膜缺水則可能萎縮沾黏。肌筋膜萎縮變硬後,肌肉的活動也會連帶變差,導致血液循環不良與淋巴堵塞,在體內囤積過多老廢物質,而容易浮腫、慢性發炎。
2019-02-01
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越吃越傷胃!腸胃不好的人聰明避開8種水果
腸胃容易不適者,建議在飯前或飯後兩小時吃水果為宜,且有些水果如檸檬、鳳梨等應減少食用。
2018-12-06
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諾貝爾化學獎候選人大推!防癌首選蔬菜湯
2018-11-16
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產後狂掉髮?婦科醫:延緩掉髮吃對2種營養不用怕
產後掉髮怎麼辦?婦產科醫師認為,與其購買防掉髮洗髮精,產後媽媽雌激素下降、比產前更缺乏營養,更建議補充蛋白質、鐵質、葉酸,補足頭髮生長所需的營養素才能改善掉髮。
2018-11-10
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抗氧化就能防癌!名醫獨門長生味噌湯一週大降體內活性氧
日本名醫小林弘幸設計了一道「長生味噌湯」幫助抗氧化,一周內就可能讓體內活性氧大幅減少,不但可能降低身上的皺紋、斑點,甚至還可能有防癌效果!
2018-10-26
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搶救雄性禿把握黃金時期!雄性禿分期與掉髮治療懶人包
雄性禿症狀通常前額髮線後移開始,慢慢演變成髮漩或頭頂掉髮、甚至頭頂光禿的情況,雄性禿治療方法包括藥物、低能量雷射、頭皮治療、植髮等。
2018-10-22
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糖尿病可逆轉!日藥師推「體質改善湯」整腸控血糖
外食餐點往往有肉多菜少的問題,無法補充足夠膳食纖維,可能會增加罹患心血管疾病、糖尿病風險。日本藥劑師推一道湯品,給你滿滿的膳食纖維,幫助改善體質、預防改善糖尿病
2018-10-09
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