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立秋潤燥！薑梨蜂蜜飲，止咳健脾又排濕
立秋潤燥！薑梨蜂蜜飲，止咳健脾又排濕【早安健康／曾啟翔整理編輯】8月7-8日的「立秋」，是秋天的第一個節氣，理應是代表涼爽的秋天即將開始，但由於台灣屬於亞熱帶氣候，有時可能比大暑還要炎熱，氣候約莫...
2017-08-07
提升免疫力又排毒，梅精防癌抗感冒
提升免疫力又排毒，梅精防癌抗感冒
2017-08-07
女性私密處困擾，這種水果能讓女性告別夏日危機
女性私密處困擾，這種水果能讓女性告別夏日危機性行為與不當的衛生習慣是泌尿道感染的主因。
2017-08-07
連花椰菜都遜色！抗老專家快速補充維生素C的秘密是…
連花椰菜都遜色！抗老專家快速補充維生素C的秘密是…維生素C可溶於水，會快速在體內循環並參與代謝，讓老化指標物質濃度降低，但也會隨著尿液、汗水快速排出。因為人體無法自行合成，每日攝取足夠1000毫克就靠冷泡綠茶。
2017-08-04
營養分子變小更好吸收，日專家：烤水果飯前吃更好
營養分子變小更好吸收，日專家：烤水果飯前吃更好烤水果連皮吃好處多多，不僅營養度與甜度都增加，水果果皮裡的纖維、營養會滲透到果肉，維生素C不流失，果膠等纖維更容易吸收，是日本大學極力推廣的健康飲食法。
2017-08-03
腸不好，全身都是病！日本腸療師1招排毒養腸
腸不好，全身都是病！日本腸療師1招排毒養腸腸道排毒不順就可能影響全身健康，腸道細菌生存可能與巴金森氏有關，膳食纖維豐富的飲食則有助控制糖尿病病情。日本腸療師建議用泡澡刺激腸道、促進血液與淋巴循環幫助排毒
2017-08-03
鞋子放久不穿小心脆化脫膠！家事達人3招保養兼除臭
鞋子放久不穿小心脆化脫膠！家事達人3招保養兼除臭運動鞋、皮鞋等鞋類的鞋底，與鞋身之間的黏著劑多半不耐熱也不耐濕，因此要特別注意除濕避免鞋底脫落，可以用報紙、餐巾紙吸收濕氣，並用乾燥劑幫助除濕和除臭
2017-08-02
皮膚乾癢可能是濕疹？醫師教你改善3類濕疹
皮膚乾癢可能是濕疹？醫師教你改善3類濕疹吉安醫院醫療副院長鄭崇佑醫師：濕疹的症狀為紅腫、起皮屑及水泡，分為急性、亞急性及慢性濕疹三類，針對不同類別各有其治療方式。
2017-08-01
餐餐配奶茶，16歲少女竟成缺鐵族，天天嗜睡、頭昏
餐餐配奶茶，16歲少女竟成缺鐵族，天天嗜睡、頭昏書田診所家醫科主任醫師周明文：牛奶中的鈣、茶或咖啡中的單寧酸及植物纖維質，都會阻礙鐵的吸收，建議飯前飯後一小時內避免食用。而素食者是缺鐵的高風險族。
2017-08-01
冬病夏治三伏貼，揮別過敏、異位性皮膚炎、支氣管炎
冬病夏治三伏貼，揮別過敏、異位性皮膚炎、支氣管炎傳統醫學科主治醫師吳善弘：過敏症狀、異位性皮膚炎急慢性支氣管炎的患者，建議在七、八月時接受三伏貼穴位治療。
2017-07-29