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肥胖便祕、滿滿負能量...10大發炎跡象你中幾個？名醫教6招抗炎
身體不適、看了很多醫生都沒改善？或是診斷為自律神經失調？沒想到真正的原因竟可能是慢性發炎！可怕的是，根據大型健檢機構統計，超過3成台灣民眾有慢性發炎跡象，比例緩
2024-10-16
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脖子腋窩熱到紅癢又磨破皮！只擦藥難根治的對磨疹4招改善
天氣悶熱讓人汗流不停，脖子、腋下、乳下、鼠蹊部、大腿內側等處，更因容易摩擦讓不少人紅癢難耐，出現「摩擦性皮膚炎」。醫師分析，只擦藥難根治，要透過4面向預防！
2024-08-03
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益生菌推薦排行TOP 8！必看7大挑選指南，快速了解菌株功效
益生菌功效有哪些？什麼時候吃最有效？益生菌對腸胃、過敏、私密處調理等7大功效。本文教你判斷最佳補充時間、整理市售8大益生菌推薦，並解析3大禁忌族群。
2024-07-29
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寶寶尿布疹怎麼辦？擦什麼藥膏？3種類型尿布疹原因與照護攻略！
看到寶寶的圓潤Q 彈的小屁屁出現紅疹，相信這是許多照顧者以及家長都會碰到的，俗話說的紅屁屁即是醫學上所說的尿布疹。
2024-07-26
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婦科感染，諸帶不離濕！陳峙嘉中醫師：3類食物最易加重體內濕氣
俗話說：「十女九帶」，女性朋友常常為了婦科分泌物，或是感染發炎的問題而困擾。
2024-07-20
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多吃香蕉、預防水腫！經前3個小準備，體貼生理期的自己
我們的情緒、生理狀況都與「荷爾蒙」有關，尤其，女性因為生理周期的關係，比男性受到的影響更大。女性在壓力大或生理前時，女性荷爾蒙分泌會急遽變化，造成生理及心理的困...
2024-07-19
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1平方公分就有近9億細菌！10大生活用品「比馬桶還髒」別忽略清潔
曾留意過每天使用的東西乾不乾淨嗎？重症醫師分析，10大每天都使用的日常生活用品其實充滿細菌，甚至比馬桶髒400倍！若不留意清潔，就恐被細菌感染生病生不完！
2024-06-25
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「私密處癢不完」一驗血糖已爆表！香港腳、寄生蟲…這些疾病也是隱憂
私密處癢別因為害羞就錯過了揪病機會！近日就有營養師分享案例，私密處癢的原因竟出在血糖過高；而搔癢原因輕則衣料刺激、重則與寄生蟲或性病有關！
2024-05-24
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指甲像湯匙、想吃冰塊又變胖…15個警訊檢查缺鐵性貧血危機！
缺鐵會有症狀嗎？只要妳有以下這症狀的2~3種，可能就要有警覺去檢查是否有貧血的現象。營養師薛曉晶更分享她的早餐、午餐、晚餐補帖食譜供民眾參考！
2024-04-23
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鳳梨減輕私密處異味、蔓越莓防感染？婦科醫闢謠：吃錯沒用還可能加重感染！
吃鳳梨下面真的會香香的嗎？吃蔓越莓可以降低泌尿道感染的機會？婦產科醫師解釋：太甜的鳳梨、蔓越莓汁，大量的糖反而可能讓感染更嚴重！
2024-03-17
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