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日漫畫大師弘兼憲史：50歲後，這樣找到第二人生！
日漫畫大師弘兼憲史：50歲後，這樣找到第二人生！日本知名漫畫家弘兼憲史已經71歲了，卻能夠維持一個月100頁的創作量，每天工作14小時、睡眠4.5小時，他面對熟齡生活也有特殊見解，更曾出書分享他豐富的人生智慧
2019-02-22
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每年生日寫下臨終筆記，就能重新審視自己的生活方式
每年生日寫下臨終筆記，就能重新審視自己的生活方式我一直到九十歲才開始做這件事，但其實早一點進行會更好。最好趁年輕就開始思考，例如「我想要安樂死」，或是「只要還有呼吸，就算沒有意識，我也想活下去」。
2019-01-26
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93歲阿信編劇談終活計畫：我的死亡我做主
93歲阿信編劇談終活計畫：我的死亡我做主當父母陷入昏迷狀態時，做子女的很難開口要求醫生「請停止所有延命治療」。因此為了不造成子女的困擾，當事人必須趁健康時，事先對自己的死亡做出明確的意願表示。
2019-01-18
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《阿信》編劇的終活計劃：請不要為我舉辦喪禮！
《阿信》編劇的終活計劃：請不要為我舉辦喪禮！我從年輕時就決定，死後不想舉辦喪禮。因為我不僅討厭參加包括自己在內的所有人的婚禮，也不喜歡出席喪禮。
2019-01-11
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不為孩子犧牲自己，更能教出獨立有創意的孩子
不為孩子犧牲自己，更能教出獨立有創意的孩子猶太媽媽認為，與其為了孩子犧牲及浪費時間在媽媽不喜歡的事物上，不如找出父母和孩子都喜歡的事物，除了培養孩子的獨立性、創意性，媽媽也能隨心所欲做自己的事。
2018-11-11
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跟背痛說再見，8個瑜伽動作鬆開僵硬的髖關節
跟背痛說再見，8個瑜伽動作鬆開僵硬的髖關節長時間坐著可能導致背痛、臀部僵硬並且影響靈活性。每天固定花點時間伸展臀部，瑜伽有許多髖關節開展的動作，使它成為提升臀部靈活性最好的方式之一，並且增強肌力
2018-10-29
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檸檬香蜂草減肥抗過敏！女星49天一甩5％體脂肪
檸檬香蜂草減肥抗過敏！女星49天一甩5％體脂肪檸檬香蜂草茶外型討喜、香味迷人，在韓國還是一種相當受歡迎的減肥飲品，連韓星都愛用！快來看看檸檬香蜂草怎麼喝才能減肥，日本醫師又給了什麼樣的專業意見。
2018-10-01
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降低寶寶過敏風險，副食品這樣準備不NG
降低寶寶過敏風險，副食品這樣準備不NG為了降低過敏風險，西醫建議讓寶寶嘗試少量、多樣化的天然食材，自然醫學則建議每次嘗試一種食材，找出致敏食物；想養出不挑食的孩子，可以多嘗試不同食材與香料風味。
2018-09-22
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「讓我以喜歡的方式死去吧。」日本國民阿嬤樹木希林的人生哲學
「讓我以喜歡的方式死去吧。」日本國民阿嬤樹木希林的人生哲學日本奧斯卡女星樹木希林於15日辭世，享壽75歲。罹癌14年，或許也因此改變了她的人生觀及生死觀，「去比較歲月的今昔、身體轉差，然後自怨是很無意義的。」
2018-09-17
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常拉肚子？健脾補氣幫止瀉，中醫推這款藥膳排骨粥
常拉肚子？健脾補氣幫止瀉，中醫推這款藥膳排骨粥適當的食用一些保健養生藥膳，對於身體的保養是有助益的。中醫師推薦芡實排骨止瀉粥，脾胃虛弱、消化能力差、平常容易腹瀉者適合食用。
2018-08-11
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