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「心血管疾病」的搜尋結果
搜尋到 3175 篇相關文章與影音
最能守護血管健康的好物:日專家教你正確吃醋
【早安健康/孫于琛編譯】市面上充斥各種料理醋、沾醬醋、水果醋,這些醋不是虛有其表,適量食用醋,不僅讓血液更加順暢,用醋自製沙拉、飲料,還能消除疲勞,增進食慾。 ...
2016-04-22
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治療脂肪肝:降體脂、內臟脂肪,這種運動效果更佳
【早安健康/ELSEVIER全球醫藥新知】 2015年美國心臟協會科學年會上公佈的一項為期12個月隨機、對照臨床研究顯示,在合併非酒精性脂肪肝的中心型肥胖患者中...
2016-04-19
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世界紀錄最營養水果:抗發炎好油,高溫煎炒也不怕
【早安健康/張維庭編譯】酪梨被金氏世界紀錄列為世界上營養最豐富的水果,在原產地的中南美洲被稱作「生命之源」,以酪梨果實榨取而來的酪梨油也有極高的營養價值,不論是...
2016-04-19
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日健康專家每天都喝!抗氧化果汁整腸防心血管病
【早安健康/張維庭編譯】天氣忽冷忽熱,常覺得不知該如何保養,皮膚乾癢出狀況,喉嚨也常覺得怪怪的,好像快感冒?除了多帶一件外套避免著涼外,不需要熬費工的煲湯藥膳也...
2016-04-17
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春養肝吃青色、酸味食物!護肝膽明目食物一次收藏
【早安健康/王明勇(食療養生專家)】春季養肝應該多吃青色且帶有酸味的食物,包括奇異果、檸檬、番石榴、白醋、綠豆、毛豆、大黃瓜、小黃瓜、竹筍、花椰菜、菠菜、芹菜、...
2016-04-14
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不可不知!葡萄柚、綠茶…8種燃脂食物
許多食物不但本身熱量低,進入人體後還能加速新陳代謝,對抗脂肪堆積與肥胖,其中有些還很美味,只要在正餐中加入少許,再搭配規律與足夠的運動,就能達到減肥功效!以下列...
2016-04-13
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顏宗海:喝到壞水致肝腎問題!3守則健康喝水不喝毒
【早安健康/顏宗海(長庚醫院腎臟系臨床毒物科主任)】我們常聽說:「女人是用水做的」,這是因為女性總給人柔情似水的感覺,不過就人體的組成來說,這句話可能並不正確。...
2016-04-12
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整腸排毒、保護心血管!鮭魚菇菇減肥料理輕鬆完成
【早安健康/張維庭編譯】忙於工作和家庭的日常生活裡,享受美味的料理是一種慰藉,然而為了控制身材,許多人會選擇忌口,不敢吃熱量太高的食物、控制食量,如此忍耐的結果...
2016-04-12
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降血脂藥別搭紅麴納豆!中風三高患者保健食品選用
【早安健康/藥害救濟基金會】國人養生風氣日盛,許多民眾對於保健類食品抱著「有吃有保庇!」、「多食無妨」的迷思,食品藥物管理署提醒,市售健康食品或一般膠囊錠狀食品...
2016-04-11
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營養是魚油的10倍!抗老、健腦、護血管就靠它
【早安健康企劃】大多數人會嚮往閒雲野鶴的生活,醫學研究也說生活壓力大不利健康。然而,現代人的生活緊湊,工作、家庭事務環環相扣,要能兼顧均衡飲食與運動保健康並不容...
2016-04-07
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