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健檢正常卻偶發心痛如針扎!心口堵悶,這樣拍兩下幫助「解悶」
在體檢的時候,身體各方面指標都很正常,但是有時候突然心痛得如針扎一樣,過了兩三秒就好了,這是怎麼回事呢?心口堵悶,就用手拍兩下胸口
2025-01-22
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胸悶痛卻非心臟病!中醫授放鬆筋膜妙招,調理氣血、修復身體的傷
冬天溫度驟降,不少人開始出現胸悶、胸痛、喘,卻又非心臟病導致!中醫解析常見成因,可透過調整筋膜,用精油養護按摩等方式,強壯心臟通氣血,睡得好還放鬆!
2025-01-20
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高血壓吃什麼好?天冷血壓高,吃對9種食材自然清血降壓!
降血壓降血壓
2025-01-20
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一餐雞蛋減肥法,醫師瘦身同時逆轉脂肪肝
2025-01-18
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她早餐吃蒸地瓜卻得脂肪肝!營養師指「養生3寶」藏陷阱:狂堆內臟脂肪
60歲婦人不吃甜食、常吃清蒸食物養生,沒想到竟也吃出脂肪肝,到底出了什麼差錯?營養師提醒,導致脂肪肝的兇手不一定是大魚大肉,以為健康的食物吃錯了也堆積內臟脂肪!
2025-01-17
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年菜吃不完,隔夜菜加熱怎樣才安全?過年6要點別害自己胃炎、中風
年節雖然是一年中最長的連假,可以暫時擺脫平日的煩惱,不過,對不少民眾來說,過年的各類傳統與計畫,反而會對身體造成不適,小心胃食道逆流等腸胃疾病、三高、精神疾病
2025-01-17
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指甲脆裂、條紋警示心血管風險、變短是維生素D缺乏!營養師教你吃對食物補足營養
指甲出現易碎、斷裂、斑點、條紋等狀況,看似只是小問題,卻也暗示身體可能缺乏某些營養素。有50多歲女性,發覺手指甲與指甲床連接的部分越來越短,竟是維生素D不足導致
2025-01-16
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肝、膽發炎竟會右肩痛!兩張圖解預防內臟疾病風險
疼痛症狀會在肩膀、胸部、胸口、腹部、下腹部等範圍出現,通常是因為疼痛處附近的內臟出現問題而引起,即使是距離有問題的內臟稍微遠的地方也有可能會痛。
2025-01-15
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停經後動脈硬化風險變高!多吃8種清血食物是血管的清道夫
雌激素對於女性來說,就像是「護身荷爾蒙」。停經讓身體失去雌激素後,身體會不斷老化,包括骨骼與血管都會變脆弱、代謝變差、陰道黏膜萎縮等等。
2025-01-15
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秋冬好發心臟衰竭比癌症更致命!但最明顯的3種症狀都與胸痛無關
氣溫一變化,就開始覺得累、喘、腫?小心可能是心臟衰竭!台大醫院黃瑞仁醫師曾受訪表示,多達9成的患者在早期都未警覺到心臟衰竭的問題,以致錯失黃金治療期。
2025-01-12
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