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洪小鈴確診ADHD治療中!多巴胺不足也是原因,這些異常快警覺
43歲女星洪小鈴入行逾20年其實以前常因記不住台詞而受苦,直到近期才發現原來自己患有「注意力不足過動症」(ADHD)!
2021-12-27
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松田聖子35歲女疑情傷墜樓亡!情緒難控制,心靈排毒從11招做起
先前所提到的心靈排毒,強調只要注入正面能量就可以,但其實我們並不能這個隨心所欲控制情緒。 因此,以下植西聰介紹一些日常生活就能做到的心靈排毒術,只要每天持續下去...
2021-12-24
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便祕、消化不良……胃食道逆流好痛苦!營養師教你解決3大常見腸胃問題
便秘時,大家第一個想到的是補充益生菌,建議可隨身攜帶含「膳食纖維」的保健品,除了可以補足你吃不到的量,餐前吃,可增加飽足感,並且可抑制油跟糖吸收。
2021-10-28
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疫情影響民眾心理健康,頭戴式經顱磁刺激系統提供免吃藥治療新選擇
新一代的「重複式經顱磁刺激治療系統」在治療中線圈能與頭部保持更緊密地貼合,並提供覆蓋更廣、更深的刺激電場,是精神科治療的最新利器。
2021-10-08
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高油高糖吃出火燒心!醫師教5招讓你免跑醫院
一般胃食道逆流的症狀除了吐酸水、胸口灼熱、吞嚥困難之外,常常還有一些非典型的症狀,如咽喉痛、沙啞、牙齦發炎、慢性咳嗽、胸悶胸痛等。
2021-09-29
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憂鬱不可怕 新技術對症治療有轉機 讓大腦重開機重拾快樂
邁入秋冬晝短夜長之際,是不是會有莫名心情低落、嚴重的甚至讓這種憂鬱的狀態加劇?事實上,季節、日照與溫度對人的情緒影響頗大,而除了季節性的影響外,有的憂鬱症患者⋯
2021-09-01
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你也有「解封焦慮」嗎?心理師4個減壓方法幫你找回正能量
2020年12月美國疫情嚴重時,約有42%的人出現憂鬱或焦慮症狀,相較疫情前的11%,增加近三倍;而英國出現相關症狀的人,也在疫情爆發後,增加將近一倍。
2021-08-28
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阿滴自曝已罹憂鬱症1年!日醫師:自問2題警覺憂鬱危機
憂鬱症是最常見、影響最大的心理疾病之一,連知名Youtuber阿滴也被此疾病攻陷。專家表示,可以藉由2問題、4項目初步自我診斷,找出答案後,盡速就醫為佳。
2021-07-13
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在家上班吃不停?你的餓不是真的餓,3個問題檢查假性飢餓!
飢餓跟疼痛一樣,是一種主觀感受,也是身體向我們對話的方法。例如史考特每天進行16:8 斷食,每天到中午12 點如果還沒吃飯,肚子就會有一點微微餓的感覺。
2021-06-09
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【不斷更新】領藥、看診、手術還可以去醫院嗎?全台醫院門急診異動懶人包
醫院等醫療場域除了負擔新冠疫情的防疫重要角色外,對一般民眾及急、慢性病患也是十分重要的醫療場域。來看看全台醫院因應疫情做了那些防疫措施吧!前往看診前務必留意!
2021-05-21
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