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搜尋到 215 篇相關文章與影音
大肚男小腹婆總是消不掉？這樣做＋好好睡一定減脂
【早安健康／沙維偉（五臺山醫院院長）】德國聯邦營養醫學會最新研究表明，「啤酒肚」與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會儲存於腹部。
2018-12-30
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維生素D調控免疫細胞！抗發炎飲食全方位活化免疫機能
發炎是所有慢性疾病的導因，因此無論你已患有某種疾病，或是想預防疾病發生，多吃降低發炎的食物、戒除增加發炎的食物，是再合理不過的做法。
2018-12-17
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台灣熟男最怕2項「鳥事」！自我測驗低於21分曝危機
年紀越大，攝護腺肥大發生機率也變高，全台40歲以上男性逾155萬人有勃起功能障礙與攝護腺肥大伴隨下泌尿道症狀，但台灣男性承認有勃起功能障礙的比例僅為實際的一半
2018-12-03
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醋蒜防脂肪肝、防癌，還能遠離三高！
2018-09-04
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脂肪肝、B肝都因腸子不健康？高麗菜、火龍果養腸最佳
腸道吸收的養分、營養素、水分等，會先彙集到肝門靜脈，送往肝臟，除了供給肝臟所用，大部分的營養素、藥物等成分也需要肝臟處理後供給全身細胞使用。
2018-09-01
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筋膜沾黏發炎病痛連連！筋膜歪斜1招矯正遠離失眠
筋膜，是包繞著全身肌肉、 血管、關節、神經的組織，共分成淺筋膜、筋外膜、深筋膜、筋周膜和筋內膜，主司功能各有不同，其中又以筋外膜和深筋膜最為重要。
2018-08-14
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調整荷爾蒙、護子宮！跟著治療師這樣做解決婦科煩惱
雌激素和黃體素是與女性身心健康息息相關的2種女性荷爾蒙，藉由簡單的精油和按摩，改善經痛問題吧！
2018-08-08
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電子發票、感熱紙都含毒！專家9招遠離雙酚A危害
雙酚A是最常用於列印單據的顯影劑，台灣2012年調查發現市面上近18%感熱紙含有雙酚A，可能對胎兒、嬰兒和幼童造成傷害，專家提供9個方法避免雙酚A危害。
2018-07-29
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營養保健品真有效？藥師教你2原則挑對保健品
市面上營養保健品琳琅滿目，有些強調國外原裝進口，有些標榜特殊劑型好吸收，有些則說某種營養素含量有多高，面對眾多的營養補充品，該怎麼選，才能選出優質產品呢？
2018-05-12
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頭皮屑分兩種，教你從「頭皮屑形狀」判斷！
如何改善頭皮敏感問題？挑選對的洗髮精：使用專為頭皮敏感族設計，德國獨家配方保濕性強的Alepcin Hybrid藍瓶洗髮精，不僅給予頭皮敏感深層清潔。
2018-05-11
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