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注意5大胃癌因子！多吃芭樂、奇異果遠離胃癌
注意5大胃癌因子！多吃芭樂、奇異果遠離胃癌【早安健康／陳郁文】胃痛是很常見的文明病，舉凡生活壓力大、工作忙碌的人，大多有胃炎，一餓就開始胃痛，而且症狀頻繁，與其找醫師不如吞顆胃藥草草了事。然而，這樣做，...
2015-09-11
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吃錯了讓你散發老人味！每天3食材徹底打擊體臭
吃錯了讓你散發老人味！每天3食材徹底打擊體臭【早安健康精選書摘】體臭的原因來自「飲食歐美化」。在第一章裡，我介紹了清潔皮膚的方法，做為消除「體表體臭」的對策。但是，如果想要從根本去除「體內體臭」與「腸道體...
2015-06-22
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椰絲拌優格 提高新陳代謝抗老化
椰絲拌優格 提高新陳代謝抗老化減重時或許有很多人會吃優格來增加飽足感。但是你可知道，優格不只可以減重，還具有其他驚人的功效噢！ 日本知名美容健康網站WooRis專欄作家惠野梨咲表示，吃優格可...
2014-12-26
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【胃老化】抗老保胃戰！護胃5大要點
【胃老化】抗老保胃戰！護胃5大要點胃是我們熟悉的身體器官，當我們飲食失調、緊張壓力大，胃就會向我們發出胃脹、胃痛等各式各樣的訊息。若長期感到胃部不適，也可能是胃部老化的徵兆！盡量不要亂吃胃藥，讓...
2014-08-05
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衰老催化劑：過量鹽分
衰老催化劑：過量鹽分餐餐重口味，不夠鹹感覺好像就沒有吃飽，如果這是你的寫照，小心老化快降臨！鹽中所含的鈉元素故然是身體必須之一，然而平常所吃進的肉類、水果中就已經含有一定的鈉元素，...
2014-05-02
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降低癌症發生率
降低癌症發生率癌症是國人第一大死因，但造成癌症的原因有很多種，究竟在生活中該如何預防呢？ 東京醫學臨床教授寺本研一把癌症分為4個方面來探討，教導你如何在生活中注意癌症的前兆，...
2013-11-20
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