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不節食不運動，名醫：改掉這習慣，瘦身迅速見效
不節食不運動，名醫：改掉這習慣，瘦身迅速見效「減肥新鮮人」手機不離身，時常熬夜追劇，偏差的睡眠習慣，導致脂肪日積月累，有深層睡眠狀，身體才會分泌兩種賀爾蒙，一是生長激素，一是瘦體素，這兩者都是減肥的利器。
2019-07-28
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狂長水泡癢到受不了！難治好的「汗皰疹」為什麼找上你？
狂長水泡癢到受不了！難治好的「汗皰疹」為什麼找上你？天氣溫暖潮濕，好發手、腳的「汗皰疹」病患，也比平常增加兩成，人體免疫力下降時特別容易出現，手或腳會長出小水泡，伴隨搔癢感，嚴重會讓皮膚變厚，難以根治且容易復發。
2019-07-25
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活到老，玩到老！80歲婆婆一個人旅行，自在玩到世界盡頭
活到老，玩到老！80歲婆婆一個人旅行，自在玩到世界盡頭獨自旅行的80歲婆婆，那個紅包袋一直收在我的心裡，也是不必在意年紀有多少，健康旅行才是好。不必在意旅伴哪裡找，自在旅行最逍遙。活到老，玩到老，人生才不會有遺憾！
2019-07-24
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要補氣先通氣，一招讓心肺元氣滿滿︱中西醫師黃獻銘
要補氣先通氣，一招讓心肺元氣滿滿︱中西醫師黃獻銘
2019-07-11
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不是存、而是賺進第一桶金！給新鮮人的5個投資入門心法
不是存、而是賺進第一桶金！給新鮮人的5個投資入門心法我認為基金是年輕人極佳的理財工具，以下就教你五個招數，用基金投資盡快擺脫下流生活。
2019-07-05
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60歲後「人生末班車」：10種最不想重複的老後生活！
60歲後「人生末班車」：10種最不想重複的老後生活！「我怎麼看著看著就哭了…」60歲後「人生末班車」，網友最擔心害怕的老年生活有哪些？多數人最害怕的老年生活，多半圍繞在健康層面，包含生重病、罹癌、痼疾纏身、失智
2019-07-04
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回首人生，活得清醒而飽滿：陳文茜的旅行成長清單
回首人生，活得清醒而飽滿：陳文茜的旅行成長清單一個即將畢業的女孩問我，如果她想多看世界、茁壯自己，畢業後她該立即唸碩士？還是旅遊、打工做些什麼？我的答案是後者，並且為她開了一個旅行清單，共四站。
2019-07-03
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性功能障礙暗藏重大疾病！洛神茶等2茶飲益腎固精、防三高
性功能障礙暗藏重大疾病！洛神茶等2茶飲益腎固精、防三高性功能障礙患者，純粹因腎所引起的只占少數，「腎有問題才腎虧→腎虧才陽痿」這不是必然的邏輯；多數患者是心、肝、脾、肺出了狀況，連帶影響所致。
2019-07-01
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專家教你：如何在30歲前花小錢買對健康險！一生有保障
專家教你：如何在30歲前花小錢買對健康險！一生有保障年輕人怎麼買健康險？主契約以終身險為主，建議選擇重大傷病、重大疾病、壽險與殘扶險，部牽涉治療型態、符合狀態就理賠，可以避免保單內容部符合未來需求。
2019-06-28
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姚黛瑋不藏私！人生下半場該如何備戰
姚黛瑋不藏私！人生下半場該如何備戰儘管生活忙碌，透過「規律運動、均衡飲食」雙管齊下，就是保持年輕活力的秘訣。
2019-06-24
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