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照顧年邁、行動不便長輩,挑對福祉車就能輕鬆上下車
對於行動不便的長輩,在日常照護、出外旅遊,如何讓他們感到舒適而自在?TOYOTA推出了新款福祉車,空間加大更舒適,更能讓長輩坐在後座,不會像貨物一樣坐在後車廂。
2018-02-02
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保命防跌倒6大重點,20分鐘降32%骨折率!
台灣65歲以上老年人,每年跌倒發生率約20%,除了骨折也可能引發肺炎、血管栓塞等併發症。如何預防老人跌倒?改善居家環境、進行增強雙腿力量的運動都有幫助。
2018-02-01
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身體柔軟,血管就柔軟!身體柔軟20個驚人好處:內臟代謝高、脂肪燒得快、跌倒、疼痛機率都少了
身體僵硬不僅影響動、靜脈輸送血液的能力,連微血管都可能因為身體僵硬而機能下降,導致中風、下肢水腫等問題,利用常見食物、生活好習慣和簡單運動,就能讓身體、血管柔軟
2018-01-31
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醫師常喘不過氣,意外發現過敏原竟藏家中這處…
如何除黴?台灣氣候溫暖潮濕,細菌、黴菌容易繁殖,不僅會損害家具、衣物等用品,也可能引起呼吸道感染、過敏等問題,專家教您8招能夠除濕、防黴,避免影響健康。
2018-01-23
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申請長照補助、外籍看護...少這張表都申請不了
「巴氏量表」是日常生活功能評估的量表工具,家裡需要聘請外籍看護、長照服務的時候都需要使用,若需要長照的家人符合長照中心認定標準,還可申請在宅鑑定。
2018-01-19
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暈眩!翻身療法兩週9成可改善!醫:併發1病況應就醫
為什麼會眩暈?良性陣發性姿勢性眩暈、耳石脫落都可能引起眩暈,利用反覆運動和翻身療法就能簡單預防眩暈。
2018-01-12
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全台物理治療所地圖正式上線!要到哪裡復健一秒找到
該去哪裡做復健?透過Google Mpa製作台灣物理治療所的「地圖版」,讓有需求的民眾能夠透過這項服務,找到鄰近或地點方便的物理治療所。
2018-01-12
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健身教練:運動後持續高燃脂的秘密─跳繩
減肥做什麼運動效果最好?高強度與低強度運動交替進行的方式,能讓身體在運動完之後繼續燃脂,而跳繩比起跑步、快走、騎自行車能夠消耗更多能量。
2018-01-11
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有脂肪肝罹胰臟癌機率增2.63倍!營養師推薦薑黃花椰菜,護肝抗發炎
最新研究顯示,有非酒精性脂肪肝的人,罹患胰臟癌的機率增加2.63倍,患病後存活時間也較短。治療脂肪肝從日常減重做起,研究證實體重若能減少8%,脂肪肝就會消失。
2018-01-09
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羽絨衣怎麼穿最暖?實測日本名醫最保暖穿法!
2018-01-09
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