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嗜睡、水腫可能是荷爾蒙在搞鬼？80％女性都有惱人的經前症候群！
經前症候群是經期來之前的1～2周，生理與心理會出現一些不適的症狀，經期來了之後，症狀就會減輕或完全消失。根據統計，約75～80％的女性有經前症候群的症狀。
2021-07-01
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外在威脅越來越多，維持保護力秘訣大公開
若想輕鬆方便地補充好菌及水分，可以選擇添加日本專利L-137植物性乳酸菌且具有等滲透壓特性的補給飲。L-137乳酸菌經專利「熱去活」技術製成，可將活性完整封存。
2021-06-11
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血糖飆破400點燃腎衰竭6大危機！營養師5對策降血糖保腎
血糖控制是糖友們最需要注重的功課，無法有效穩定血糖很容易發生病變的風險，過高或過低的血糖數值都對身體健康產生威脅。醫師表示，血糖失控會引起心血管、腦、腎的疾病
2021-06-08
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恐怖幽靈血管讓你高血壓！慢速踏步法練肌力，全身血管都受益
高血壓嚴重時可能導致血管破裂，甚至不無引發心肌梗塞、猝死的可能，日本知名醫學博士石原結實分析了高血壓三大原因，同時推薦簡單的原地踏步動作，幫助改善高血壓問題！
2021-05-18
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不會痛的結石，20年來拖到快洗腎！4種人對痛不敏感更恐怖
不會痛的結石長久堆積在左側輸尿管，造成左腎積水並永久失能，右腎又病變而瀕臨洗腎。
2021-04-27
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腰痠、高血壓，40歲前就洗腎！多囊腎的飲食自救圖文詳解
多囊腎初期並沒有特別的症狀，很容易被忽略。如果年輕發生高血壓，長期莫名發生腰痠、腹痛、反覆發生尿道感染等症狀，或是父母、家中親戚是多囊腎患者，建議到腎臟科檢查
2021-04-14
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想減輕腎臟負擔？想洗腎洗的順？飲食控制是關鍵！
洗腎危機可能就近在你我身邊！當腎臟負擔長期超標，腎功能就會提前衰退，依據健保署最新統計，2019年台灣洗腎患者就高達92000多人⋯⋯
2021-04-06
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30、40、50歲都要學的分齡保養術！婦科醫5招防癌抗老不怕胖︱ 張宇琪 婦產科醫師
2021-03-04
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30歲後必學！擁抱女性5大健康心法！醫：最超值投資是它
現在超商有很多微波食品，外食容易吃太鹹、吃太甜，手搖杯更是隨手可得，但這些很多都含有塑化劑，所以現代女生經常受到環境荷爾蒙的影響，還有長期生活在高壓狀況下，也會
2021-02-26
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52歲翁虹簡直逆生長！凍齡女神「來不及老」排毒果汁食譜公開
52歲女星翁虹與多次合作的童星郝劭文之合影照，近期頻頻出現在媒體版面。翁虹毫無衰老、驚豔眾人的氣質光環，原來是堅持一周三次以芹菜作主的「清腸果汁」！
2021-01-26
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