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懷孕前中後期進補重點必讀！滴雞精燕窩該怎麼喝？芳茲滴雞精與燕窩胜肽美妍飲皆經過恆溫高壓滅菌處理，可以常溫保存，不佔冰箱空間，想喝的時候撕開即喝，就能馬上補給，一次滿足備孕、孕期及產後保養！
2022-09-15
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脖子粗易中風！頸圍超過這警戒數字，中風率可能高3倍！
脖子粗易中風！頸圍超過這警戒數字，中風率可能高3倍！肥胖及代謝疾病風險測量除了腰圍這一項指標，你知道其實在我們的上半身也有另一個獨特的脂肪庫——脖子，或許同樣也能當作心血管疾病風險參考標準嗎？
2022-09-01
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轉骨方不能亂吃！小四女生身高矮同學一截，中醫教2招助長高
轉骨方不能亂吃！小四女生身高矮同學一截，中醫教2招助長高影響兒童的身高有「先天」與「後天」兩大因素，先天的因素就是父母親的身高，「營養的攝取」對兒童的成長至關重要的因素，不僅食量需要足夠，營養素也要均衡不能偏廢。
2022-08-30
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別阻礙褪黑激素幫你抗癌助眠！力抗乳癌元凶，一招防癌免錢又有效
別阻礙褪黑激素幫你抗癌助眠！力抗乳癌元凶，一招防癌免錢又有效我們知道，藍光，它引發視網膜炎的效度，是橘光的10,000 倍；因此，少藍、濾藍、去藍，是護眼的另一個關鍵，無論是看書或看電腦。
2022-08-16
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愛吃日式、韓式？減脂族3大熱量地雷，小心高血糖毒害全身
愛吃日式、韓式？減脂族3大熱量地雷，小心高血糖毒害全身外食已經是許多人的日常，但雖然美味，有些料理本身其實含有比想像中還多的碳水化合物，甚至可能會傷害健康，尤其是下列三種料理，韓國中醫師更提醒，想要瘦身就應該少吃。
2022-08-10
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86歲跑馬拉松創紀錄！超級夫妻檔運動菜單，體力肌力養好養滿曾想過年老後自己的身體狀況嗎？合計年齡高達170歲的日本馬拉松夫婦，不僅參加了6次馬拉松，還次次刷新金氏世界紀錄認證。而他們除了平時運動外，平日飲食也有訣竅
2022-07-14
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懷孕吃什麼好？胖幾公斤最剛好？孕期養胎5大建議，寶寶媽媽都健康在懷孕過程中，有不少需要注意的事情，我們幫準媽媽們整理了條列式重點，讓各位準媽咪解惑，安心待產。養胎注意避免勞累，避免長時間久坐、久站
2022-07-14
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5月才登台開唱，老牌歌手腹膜癌逝！用癌症最怕的10招天天降罹癌風險
5月才登台開唱，老牌歌手腹膜癌逝！用癌症最怕的10招天天降罹癌風險腹膜癌雖然少見，卻是十分難治療的重病。包括日本搖滾歌手葛城Yuki（葛城ユキ），以及韓國女歌手BoA（寶兒）的哥哥、亦是知名MV導演的權順旭，都是罹患腹膜癌病逝
2022-07-04
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食物明星賽「萬人迷、惹人厭食物」揭曉！2地雷不輸油條小心脂肪肝
食物明星賽「萬人迷、惹人厭食物」揭曉！2地雷不輸油條小心脂肪肝網路票選活動吸引超過17萬民眾網路投票，票選出台灣民眾最愛以及最不喜愛的食物。而最不受台灣民眾喜愛的食物則包括油條、素火腿、蒸發奶等。
2022-05-12
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居家防疫的「儲糧清單」！7種食物夠耐放又抗炎、強免疫
居家防疫的「儲糧清單」！7種食物夠耐放又抗炎、強免疫若不慎被匡列隔離，又或無症狀、輕症確診需居家照護，除了叫外食外，用事先預備好的食材為自己煮頓豐富的餐點，營養又健康地讓自己加速復原或許是個不錯的選擇。
2022-05-12
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