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自己煮一定比外食健康？常見7個做飯習慣很傷身，做錯1事還可能致癌
食安問題越來越受重視，開始自己下廚的人也變多了。自己煮能夠更好控制熱量、掌握食材來源，但小心料理過程中有些常見的習慣，有可能傷身程度不輸外食。
2024-10-14
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5種頑固污漬漂白水也沒轍！洗衣達人傳授秘訣：乾洗手、護手霜神奇去污
淺色衣服沾到污漬怎麼清？食物湯汁、原子筆畫痕、鉛筆炭墨、化妝品污漬等沾上衣物包包，就連漂白劑都難以去除。日達人分享5秘訣，使用護手霜等小物就能輕鬆清潔！
2024-08-29
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洗錯了！拯救掉髮沙漠頭皮，這樣洗頭長回茂密黑亮髮
洗髮精裡的界面活性劑，會溶解角質細胞中構築屏障功能的天然保溼因子與油溶性的細胞間脂質，使屏障功能失效，導致水分不斷蒸發，頭皮因此乾燥、細胞難以再生。
2024-08-13
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⅓過敏來自黴菌！家事達人公開秒殺黴菌必殺技
黴菌可能引發過敏、氣喘、頭痛甚至肺部病變，黴菌對我們的健康造成很大的危害。但其實透過簡單幾種方法就能預防黴菌，日本家事達人教我們防霉撇步，幫助我們遠離黴菌。
2024-06-14
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天氣一回暖，牆壁地板狂冒汗！4招防「反潮」增跌倒、皮膚病風險
近日白天氣溫回升，中南部地區最高溫也飆破30度，對此，氣象專家林得恩在粉專《林老師氣象站》分享，這兩天南方暖濕氣團比較活躍，所以家中容易產生反潮現象。
2024-03-06
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台灣農藥殘留16種蔬菜最新排行！冠軍超常生吃…5類蔬菜這樣洗去除農藥
擔心蔬果農藥殘留嗎？若蔬果沒洗乾淨，農藥吃下肚累積在身體中，恐破壞人體神經、消化道系統，甚至增加致癌風險。營養師分心台灣最新調查數據，揭曉農藥殘留排行榜！
2024-02-20
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黴菌大作戰每天只要5分鐘！日達人教全屋清理術，6天跟黴菌說拜拜
台灣天氣高溫又潮濕，是最適合黴菌生長的環境，更要小心引起過敏、肺炎，影響全身健康！日本家居生活達人提出「一週除黴行程表」，每天5分鐘等同一年打掃30小時！
2024-01-12
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馬桶、浴室除黴…小蘇打加白醋天然又夠力
馬桶、浴室黴菌、磁磚縫隙、水垢怎麼清除？純天然清潔配方達人教您用小蘇打、白醋、漂白水、檸檬汁輕鬆做完浴室清潔！
2023-12-15
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生菜富植化素但1類人別吃易傷腎！12種蔬菜適合生吃，3步驟洗掉農藥
好友傳來一則關於『生食菠菜、馬齒莧、莧菜等蔬菜恐造成急性腎衰竭......』的影片，還有一則新聞提及衛生局於9月抽驗市場、超市等販售的生鮮蔬果，發現19件產品有
2023-12-14
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沖馬桶細菌噴射2.5公尺！不想牙刷沾到馬桶細菌你只能這麼做
沖水時馬桶的細菌會飄散到牙刷上，牙刷上的細菌很多，3個月不換牙刷就可能突破10億多細菌，比馬桶還髒；建議3~6個月就要換一次牙刷，並且天天保持牙刷清潔與乾燥。
2023-11-25
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