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莫名頻尿、下腹痛！中醫教4招對抗間質性膀胱炎，按按腳踝通腎氣也有效
莫名頻尿和下腹痛好不了，可能是「間質性膀胱炎」！中醫師詳解能降低間質性膀胱炎復發頻率的4大生活重點，掌握並搭配2穴位照護、保養，就能有舒緩不適，膀胱不再發炎！
2024-11-05
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牙痛可能是內臟警訊！中醫教這樣調養腎和胃，牙齦發炎不來煩
一般人牙齒或牙齦疼痛，都單純以為是牙齒出問題。就中醫角度分析，影響牙齒的臟腑，包含腎和胃。
2024-10-26
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心臟病有前兆！除了胸痛，這4個症狀都是心臟給的警訊
秋冬季節為急性心臟病的好發季節，心臟病有四個警訊：常常抱怨呼吸困難、突然不明原因的失眠、大便的習慣突然改變、胸悶伴隨手腳冰冷。
2024-10-23
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子宮肌瘤縮到不見！中醫食養第一步：先排身體的濕
雌激素是刺激子宮肌瘤增長的原因之一，但雌激素並不是造成子宮肌瘤的唯一因素，含有豐富雌激素的食物，患有子宮肌瘤的朋友都要小心，比如山藥、蜂王乳等。
2024-10-18
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你也是「頭痛一族」嗎？頭痛的7個原因，不同疼痛位置代表什麼？如何舒緩？一文解答
你也是「頭痛一族」嗎？頭痛的定義很廣泛，有些人是偏頭痛，有人頭痛會先頭暈，也有人是一頭痛就單邊沒力氣。頭痛百百種，到底為什麼會頭痛？頭痛可以分成哪幾類？
2024-10-16
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治療失智症中醫幫大忙！「4大活腦穴位」增加大腦血循、延緩退化
失智症和腦部血液循環不佳也有關！中醫師分析，喝茶、「4穴位」從頭按到腳，都有治療奇效，能促進腦部活動、增強血液循環，延緩失智症的發生。
2024-10-14
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子宮肌瘤長不停！分清你的肌瘤體質原因，中醫教你用對3手段根除禍患
子宮肌瘤反覆增長遲遲無法根治？這類人復發率超過7成！中醫師分析肌瘤體質原因，從3種體質來判斷問題出在哪，對症下藥才能從根本解決子宮肌瘤復發問題。
2024-10-13
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誰說冬粉吃不胖？這些隱形精緻澱粉讓你越吃越胖！3種控糖主食推薦！
2024-10-11
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變涼了！秋天養肺補腎關鍵時機，「1碗粥＋1杯茶」輕補腎氣、潤肺止咳
隨天氣轉涼，咳嗽、本穩定的皮膚疾病紛紛找上門，此時正是養肺補腎的好時機！醫師指出，可用一碗粥、一杯茶在季節交替時生津潤燥、輕補腎氣，拯救咳嗽、增強腎氣。
2024-10-11
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動不動卡痰可能是肺、胃在呼救！痰顏色、黏不黏…4症狀檢測原因
咳出的唾沫顯得黏稠，且容易從呼吸系統咳出，這就叫做痰。喉間常常有痰，在臨床上的主因常常不是鼻涕倒流，就是胃食道逆流。治療痰常常從肺與胃這兩個臟腑下手。
2024-10-04
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