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頭爆痛想吐是腦動脈瘤破裂警兆!黑木耳疏血瘀…防破裂必知食養法
動脈瘤中醫治療的方法很少,主要是採取外科手術、人工血管以及介入治療。但平日飲食注意營養均衡,也是預防動脈瘤破裂的要訣。
2024-04-14
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耳鳴可能和腦血管病變有關!3種判別方法嚴防中風率攀升
耳鳴就是患者會聽到環境中沒有的聲音,如果耳鳴與心跳同步,就稱為脈動性耳鳴。因為與血流有關係,所以24小時都會出現;除了影響睡眠品質外,也會間接影響到患者的聽力
2024-04-10
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電影《小曉》給爸媽的育兒震撼 醫:穩定上學過動孩的行為表現,『藥』知道的事
從專業精神科醫師的觀點來看,電影《小曉》可以帶給我們更多學習及省思!小曉的ADHD症狀不典型?過動兒都像小曉這樣嗎?
2024-04-08
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5人就有1人失眠!睡前喝這杯助眠平衡自律神經
睡前喝一杯熱紅酒可幫助睡眠,日本睡眠專家推薦,加熱的紅酒加入香料可使身體溫熱、促進血液循環,而酒的多酚物質可抗老化抑制細紋,助眠又美肌!
2024-03-23
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起床沒多久就累…竟貧血引心衰竭!疲倦感背後10病因不可不防
發現出去玩容易累,在家裡沒做什麼也疲憊不已嗎?專家分析,疲勞可能由睡眠疾病、生活習慣等眾多因素造成,其中「心臟衰竭」不容忽視,當血不夠身體使用,就會覺得累!
2024-03-15
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越滑越失眠?這些3C使用習慣天天殘害睡眠,加重頭痛、睡不好!
有些電磁波過敏症的患者通常會因為長期暴露在電磁波的環境中,引發神經干擾與過敏症狀,但是失眠和頭痛不完全是電磁波過敏症造成的,也有可能是肌肉緊繃、藍光在搞鬼!
2024-03-08
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小心!長期耳鳴治不好恐致永久性聽障 耳鼻喉科醫:耳鳴測定術助攻找解方
2024-02-29
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常見失眠類型有3種!女中醫教你按按頭手穴位改善
中醫的觀點,失眠的原因有許多種,根據常見的失眠原因大致可以分為壓力型失眠、心火旺型失眠、心氣虛型失眠。
2024-02-28
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遠離罹癌、糖尿病、白髮危機!醫師9招「睡對醒對」不留睡眠債
失眠的影響遠不止令人疲倦和精神不振。長期的睡眠不足會帶來醫生和患者都擔憂的嚴重後果。例如,失眠者的NK細胞減少超過50%,這大大增加了癌症的風險。
2024-02-22
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太暖心!護理師用「精油」守護偏鄉孩童!退燒、鬆筋骨、消脹氣3攻略公開
2024-02-22
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